近来腰酸背疼,站着也不舒服,晚上睡觉也不安神,辗转反侧,因为...

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近来腰酸背疼,站着也不舒服,晚上睡觉也不安神,辗转反侧,因为我每天坐在电脑前玩很久,是不是久坐引起的!对于晚上睡不安稳该怎么解决!谢谢
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中医认为药食同源,故有些食物对某些疾病也有治疗作用。下面向慢性前列腺炎患者推荐几个常用的食疗处方:

处方1 桃仁墨鱼

组成:墨鱼1条,桃仁6克。

功效:活血祛瘀。

用法:先将墨鱼去骨皮洗净,与桃仁同煮,鱼熟后去汤,食鱼肉,作早餐食用。

处方2 山药粥

组成:生山药(去皮为糊)、白米各60克,酥油、白蜜适量。

功效:健脾益肾。

用法:将生山药为糊后用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山药搅匀,亦可加少许糖,作早餐食用。

处方3 腰花杜仲

组成:羊腰子1对,杜仲15克,盐、葱、调料适量。

功效:补肾纳气。

用法:先将腰子切开,去皮膜切成腰花,放入调料与杜仲同炖,炖熟取腰花,作夜宵食用。

处方4 茯苓粉粥

组成:茯苓粉、白米各30克,红枣(去核)7枚。

功效:健脾利湿。

用法:先煮米几沸后放入红枣,至将成粥时放入茯苓粉,用筷子搅匀成粥,加糖少许,可常食
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相关问答

通常情况下,临床上比较常见的会引起腰酸疼的妇科疾病,主要是盆腔炎和宫颈炎等。具体内容如下:
如果患者患有盆腔炎,通过妇科检查可能会伴有双附件区压痛、反跳痛等症状。进行超声检查也可以观察到盆腔有积液。患者此时一般可以在医生指导下口服金刚藤胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗,达到治疗的目的。
如果患者患有宫颈炎症,可能会表现为白带出现化脓性改变,可能还会出现异味,此时患者可以在医生指导下使用抗宫炎片、保妇康栓等药物进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可以引起腰部不适的原因不同,所出现的症状也是不同的。如是泌尿系统病变引起的腰部不适是可以出现尿频、尿急等症状的,多是提示存在尿路感染的可能性大。如仅有晨起腰部不适,考虑是腰肌劳损的可能大。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

站时间长腰酸疼,这是因为腰部的负重引起的伤害或者炎症介质的分泌。
腰椎在站着的过程中,要保持身体的稳定,需要腰部的肌肉要受到很大压力,腰部肌肉总是在不断的压缩,如果站的太久,就会造成无菌性的损害,这种损害伴随着炎症介质的分泌,从而引起腰部疼痛。需要注意的是,患者应该早睡早起,饮食方面,适宜吃新鲜的瓜果蔬菜。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰酸疼可能是腰肌劳损、腰椎滑脱症、腰椎峡部断裂、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰椎管狭窄症等原因引起的。这些疾病都与腰椎的运动有关,在运动中会使疼痛加剧,在休息后会减轻。腰肌劳损、第三腰椎横突综合征局部有一定的压痛点。腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等都会导致腰痛的加重。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,女生腰酸疼可能是腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因导致的。具体情况分析如下:

1.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出,压迫神经根,从而在临床上产生症状,一般会出现胸背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状,因此女生腰酸疼可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.盆腔炎:盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症,可能会出现腰腹痛、异常阴道出血、腹泻等症状,所以女生腰酸疼可能是盆腔炎导致。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

由于雌激素作用,宫颈管内的柱状上皮外移,所以有子宫颈呈糜烂样改变外观,生理性的宫颈糜烂是不需要治疗的。病理性的宫颈糜烂,常常表现为轻度的腰痛,腹痛,分泌物增多,而宫颈上皮内瘤变或者子宫颈癌也会呈现糜烂状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。