一般情况下，跑步后有点头晕是由下列因素造成：
1.长时间没有运动，突然跑完之后人体各个器官无法适应而导致头晕。
2.跑步过程中呼吸节律没有掌握，呼出氧气不足，排出二氧化碳减少，导致脑部缺氧而产生眩晕。
3.跑步之前准备活动不足，如做完准备活动后马上开始运动，容易发生眩晕。跑步时如果动作过大或用力过猛也会使头部产生不适，甚至出现头痛、恶心等症状。
跑步后有点头晕考虑是活动过度所致。
跑步的时候会出现眩晕的症状，考虑是因为身体活动过度造成的。因为跑步的时候身体大量的出汗，导致身体的有效循环血容量减少，当有效循环血容量减少时，则可能导致大脑的血液供应减少。在日常生活中要注意适量的运动，不要做太大的运动，否则会出现眩晕、昏迷、休克等症状，同时可以多吃一些红枣、枸杞等补血益气的食物，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，避免辛辣刺激的食物。
可能是血糖低，热量不足。当头昏头晕等症状发生在开始运动一段时间后或运动后。尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现头晕的症状时，这种头晕的原因及可能是与体内热量不足，血糖含量降低有关。
一般情况下，出现这样的症状有两方面的因素，具体内容如下：
一是因为先天的少白头，一部分是因为家庭的遗传因素造成的，所以现在还不清楚；第二种情况是因为缺少了一些微量元素，所以才会出现头发的白化。根据上述症状，需要做微量元素检测，家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动，增强体质，提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查，一般建议患儿每半年复查一次。
一般情况下，突然间有点头晕是由脑血管有病变，前庭系统有病变和精神原因引起。
1.脑血管病可引起中枢性头昏，如脑干和小脑梗死、出血等，也可引起椎-基底动脉系统缺血短暂性发作。这些脑血管疾病会引起脑部供血不足，进而出现头痛、恶心等症状。当病情加重时，还会导致偏瘫甚至死亡。
2.急性脑梗死容易造成颅内血肿形成和蛛网膜下腔积液。高血压、糖尿病、高脂血症等老年患者也会出现这种情况，需要做头部CT和磁共振来明确诊断。
3.由于前庭系统疾病引起的良性阵发性位置性眩晕、前庭神经元炎和前庭偏头痛等。
