宝宝缺铁锌怎么补食疗

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特别不爱吃饭(但爱吃零食),一到吃饭时候,感觉他就是提不起兴趣,没有吃饭的胃口,如果让他自个吃饭坐在那一个小时,都吃不上五口,我和他爸爸个都不矮但我儿子在同龄人中却不算高的(偏中下),很好动顽皮,静不下来,我总觉的他是不是缺锌啊。孩子缺锌吃什么效果好呢感请问医生吃什么可以补锌啊?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
您好,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。要防止缺锌,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物,并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张,只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌,便可纠正缺锌,食欲明显增加,生长发育逐渐加快,整个疗程应坚持服药2~3个月。
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
已帮助用户: 220863
你好,要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃.各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡.每天应吃主食100-150克,肉、蛋、鱼类...
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
你好,微量元素缺乏是要通过平时调整饮食和给予药物慢慢来纠正的.锌;多吃富含锌的食物(如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等),缺锌严重,还需要进行锌制剂治疗.要在医生的指导和监测下进行,避免摄入过量。
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
您好,首先可以调整饮食,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物(如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等)
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
已帮助用户: 8166
您好,对于缺锌严重的宝宝,除了饮食补充之补,还需要进行锌制剂治疗.但在药物治疗过程中,一定要在医生的指导和监测下进行,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
你好,多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等。多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
多吃点水果,还有番茄汁,青菜等. 宝宝,特别是发育得比较好的,一般都有营养跟不上的现象.只要多吃点丰富的饮食,就不用担心的.
相关问答

宝宝钙铁锌都缺,优先补充一般是先补锌。
这宝宝钙铁锌都缺,可能是孩子进食量少,存在营养不良的情况。补锌能够改善孩子的食欲,使孩子的进食量增加,也能让宝宝在食物中摄取更多的钙、铁、锌。补锌的同时,也可以补充维生素D3,可以帮助孩子从食物中摄取钙。铁剂的补充一般换到最后面补充,因为铁剂一般对胃有刺激作用,建议在餐后两小时补充。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

导致孩子各种微量元素不足的主要原因就是喂养不合理。你家孩子的这种考虑与你给孩子添加辅食不及时有很大的关系,必须给孩子添加辅食,注意在孩子饥饿时先喂配方奶粉,再喂母乳;同时,添加肝泥,蛋黄,菜汁,米粥等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿钙铁锌的补充可以同时进行,以免造成微量元素的不均衡,首先提倡吃食物的补充,可以吃新鲜的鱼肉,鸡蛋牛奶,动物的肝脏等,都有利于营养均衡的,而且避免药物所带来的不良反应,增强孩子的体质。注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

缺钙缺锌首先要及时添加各种辅食,特别是含钙铁锌丰富的动物性食物,动物血、蛋黄、瘦肉、猪肝、牛肉、贝壳类海鲜等,花生、大豆、松子等;新鲜时令性蔬菜水果,其次从药物上补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝缺铁锌钙需要使用相关的药物来进行补充。如果感觉效果不好,可以调整一下这种产品,换一下其他的产品来吃,因为有些孩子可能对于这些产品的吸收效果并不是很好,换一个牌子可能效果会好一些。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

考虑孩子缺铁缺锌,可以饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,食用蔬菜水果精肉蛋白粉牛奶猪肝羊血等食物,适当运动锻炼加强体质。可以应用药物,必要时可以当地正规儿童医院就诊检查看看,进一步处理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。