腰4、5椎间盘膨出就不需要特殊处理，可以采取保守治疗，比如药物治疗、理疗、牵引、针灸、体育锻炼等方法来缓解神经症状，同时必须注意自己的生活和工作习惯，避免长时间站和长时间坐。
腰间盘膨出主要是由于长期的劳损、外伤、脊柱退行性病变造成的。20岁以后，腰椎间盘内部的水份和结构会慢慢衰退，随着年纪的增长，腰椎间盘的充盈会随着年龄的增长而降低，从而产生生理上的膨出。但随着年纪的增加，腰椎间盘出现了更多的裂缝，变得更不灵活，更没有了水分。会有一些像是腰部疼痛的症状。隆起是一种影像学检查，不能算是一种疾病。不同阶段的隆起形态有差异，其主要影响因素是椎间盘自身的性质。
椎间盘膨出主要是由于退变因素引起的。椎间盘膨出，是一种影像学上的东西，从临床上来说，隆起是一种早期的症状，是以CT的方式向外扩张。实际上，如果椎间盘处于松弛状态，或者CT扫描的时候，椎间盘的中心位置会比较大，这就是所谓的椎间盘突出。当然，也有纤维环内部断裂，通常是因为没有彻底断裂，导致椎间盘向外扩张，或者是在影像中出现。但临床上，椎间盘膨出并不是一种疾病，因为它对临床没有任何的影响，只是CT和MRI的一种表现。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
女性的生殖器官，如盆底肌、筋膜、子宫韧带损伤撕裂，或阴道支持组织异常露于阴道口外即阴道壁膨出。具体病因和预防方法如下：
病因:阴道前壁膨出病因尚不明确，不同个体发生膨出的原因一般不同，先天或后天因素都可能。盆腔肌肉和结缔组织共同作用维持阴道及其周围盆腔器官的正常结构。阴道上部在肛提肌上，结缔组织稳定连接上方和后方；弓形韧带连接阴道中部两侧与盆腔两侧。起支持作用的肌肉、神经、结缔组织没有了正常功能，如结缔组织、盆腔肌肉同时损伤，导致阴道丧失支持结构。分娩巨大儿、多胎或剖宫产、产程长，导致耻骨膀胱宫颈筋膜变薄、伸展甚至撕裂，膀胱三角区、膀胱后壁下降到阴道前壁，从而导致膀胱膨出。
膀胱膨出一般还伴有尿道膨出，分娩中胎头对尿道及耻骨联合施压的剪切力导致。分娩时胎头经过阴道，膀胱宫颈韧带、耻骨宫颈筋膜、肛提肌的耻尾肌过度伸张或撕裂，产褥期恢复慢，膀胱底部没有力量支持，引起阴道膨出。
