轻度高血压用什么药更合适

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我的血压是85---145 这样的血压吃什么样的降压药
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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患了高血压后,如果靠限制饮食、减肥、戒断烟酒和增强锻炼等方式还没能有效的控制血压,那就需要药物治疗了。药物是目前最为有效的治疗高血压的方法,患者一定要严格按照医嘱进行服药治疗。
血压升高是一个缓慢的过程,高血压的治疗也需要强调平稳降压,不能操之过急,所以,慢比快好。抗高血压药物通常会服用很长时间,有时候患者会终生服药。理想的抗高血压药应能有效地降低血压,且每天只口服一次药,副作用较少,不会加强其他心血管危险因素的作用。药物治疗的目的不仅在于降低血压本身,还在于强化对心、脑、肾等器官的保护作用。目前,常用的药物有:

高血压治疗一线药物

· 利尿剂 · β受体阻滞剂
· 钙拮抗剂 · α受体阻滞剂
· ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)
· ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)
以上药物中对器官有保护作用的是:ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)和ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)。
豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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您好:属于正常范围,注意平时饮食即可:
1、三餐

  饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

2、低盐

  每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

  3、高钾

  富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

  4、鱼

  不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。

  5、果蔬

  每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。

  6、补钙

  有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

  7、补铁

  研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。

  8、饮水

  天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益。

  以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康
相关问答

降压药物一共有五种,需要逐渐加药以及逐渐加量的,如果说两种降压药物效果仍不好,是可以加入第三种的,如果三种在内的降压药物降压,而血压控制也不是很好,考虑为难治性高血压病,必要时需要应用阿尔法受体阻断剂的。要注意低盐低脂饮食,不喝酒,不吸烟,适当运动锻炼,规律作息,避免劳累和熬夜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

轻度高血压吃什么药好,高血压患者的治疗要看个人的情况,要在医生的建议下使用一种或多种药物,以达到稳定血压的目的。
比较常见的药物有β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素受体阻滞剂等。高血压的用药要注意要有规律,不要随便停药,也不要加减,否则会造成血压的变化,导致血压的变化,从而导致血压的变化,从而导致一些并发症。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻度高血压可以暂时不吃药。
轻度高血压主要是收缩压140~159毫米汞柱,舒张压范围为90~99毫米汞柱,对轻度高血压者,现在暂时不提倡服用降压药,透过饮食及生活方式的转变,可采取低盐、低脂、清淡的饮食方式,适当锻炼、不熬夜。另外还有一种类型的高血压就是中度以上的高血压,这类人群一般都有一定程度的肥胖。若体重增加,还要减重。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的发病原因很多,主要有遗传的可能,比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等,有些药物也会导致高血压。
患者要养成良好的生活习惯,平时要注意控制盐的摄入,要有规律的饮食,避免暴饮暴食,要多吃一些蔬菜和水果,要保持一个平和的心态。
如果在生活中出现明显的不适症状,则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

对于轻度高血压,可以通过以下方法来进行调理:
1、饮食调理:低盐低脂饮食,每日盐摄入量不超过6克。
2、有氧锻炼:包括散步、慢跑、游泳、自行车、打太极拳、练瑜伽等。
3、体重控制:严格控制体重,避免体重超标。
4、看诊:轻度的高血压还是要去心内科,最好去高血压专科门诊,看有没有必要长期服用降压药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻度高血压症状是头晕、头痛、疲劳等。
轻度高血压是指一级高血压,收缩压在140到159毫米汞柱之间,舒张压在90到99毫米汞柱之间。轻度高血压的症状的表现因人而异,有的人症状不明显,有的人出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,有的人甚至会出现肢体麻木、夜尿增多、胸闷等症状。如果出现以上症状,建议患者按照医嘱使用盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治