腱鞘囊肿部分可以自愈，有一部分严重的不能自愈。
肌腱囊肿与腕部的过度疲劳、或是长期患有关节炎等相关的病症有关，其中腱鞘囊肿与其它的病症相比具有自我修复的趋势，一些不需要进行有效的处理就会自行消失。腱鞘囊肿并不是特别的严重，可以通过推拿来减轻肿痛。如果病情加重，并且腱鞘囊肿过大后很难恢复，并且会造成更大的损伤。
因此，如果是不能自行消失的腱鞘囊肿，可以通过针灸和外科的方式来进行，而外科治疗通常是用于针灸来解决无效的。
腱鞘囊肿确实有一小部分，可以通过手法使囊壁破裂，并且使囊液均匀地分散到旁边的浅表组织内，并且由体内吸收。但是并不是所有的腱鞘囊肿都能够被揉下去的。首先想把囊肿揉下去，这个囊肿需要适当大小，不能太小，太小是没有办法将囊壁揉碎的。
是早晨发现自己腿部有了囊肿，所以想自己挤出来，是不可取的，如果自己挤破有可能会导致感染，还是去医院皮肤科就诊，让医生面诊看一下具体情况，如果是皮脂腺囊肿，可以手术切除。
可能是患皮脂腺囊肿，如果目前将囊内容物全部挤出，只要不感染就不会有事的，保持好局部卫生，按时消毒预防感染，如果再次突出最好手术，不要再挤压，以免引起感染影响康复。
胎儿囊肿会自己消失。
胎儿囊肿通常在怀孕早期出现，孕妇身体毛细血管有病变，形成脉络丛囊肿，因此，胎儿囊肿已经形成。这种情况下胚胎很容易吸收掉一部分营养物质，造成营养缺乏，导致囊胚发育成正常细胞。但当胎儿慢慢长大后，疏松结缔组织可由纤维组织代替而消失，已分化的波浪状折叠将取代瘤样毛细血管网，这样子囊肿就可能自行缩小了，甚至有可能销声匿迹。当囊肿体积增大到一定程度时，也就成了妊娠晚期的一个征兆了，这时医生要做一些检查。一若般胎儿囊肿不大，就是对胎儿没有影响，要是大了，有可能要做流产手术。
宫颈囊肿通常不会自己消失。宫颈囊肿一种慢性宫颈炎，有85%以上的女性检查B超都会发现宫颈囊肿的存在。宫颈囊肿是宫颈糜烂过程中，鳞状上皮覆盖宫颈腺体腺管或腺管口，或腺管周围结缔组织增生，导致腺管狭窄或阻塞，腺体的分泌物不能排出，形成大大小小的潴留囊肿，小如米粒，大如黄豆，内有无色黏液，颜色青白。囊肿伴有感染会呈现白色或者是淡黄色。通常恶变率较低，以慢性炎症为主。但不会自行消失，很小的囊肿也会一直存在。小的宫颈囊肿不用治疗，定期复B超即可以。若囊肿较大伴有感染，建议先消炎治疗，必要时通过摘除即可。饮食要清淡。
