蒲公英和枸杞子能一起泡水喝。蒲公英性寒味甘苦，入肝、胃经，含有丰富的蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖和维生素等营养物质，具有清热解毒、利尿散结的功效，适量饮用对人体有一定帮助，其次，枸杞性微凉味甘，含有大量的甜菜碱、胡萝卜素、多糖、脂肪酸等营养物质，具有养肝、滋肾、润肺的作用。
决明子和菊花泡水喝的功效主要有可以降低血脂，适合比较偏凉体质的病人。有开胃健食的作用，可以帮助消化，对于胃肠系统具有很大的好处。还可以起到清热解毒的作用，对于头晕，头痛，风热感冒的病人有很好的治疗作用。提高人的免疫能力，还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的话，对身体都是有很大好处的，可是，枸杞子与茶叶两者还是不要一起泡着喝，放在一起冲泡，茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶，对人体也是一种负担。
对于风热感冒尽量不要喝酒喝茶，所以尽量不要饮用菊花茶，可以喝一些温热的饮料。也可以多喝一些牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以补充感冒所需的营养物质。对于一些感冒的人来说是较好的选择。
葛根可以清热生津止渴，有降血压，降血糖的作用，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，可以降血压，决明子可以清热平肝，润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多，还是需要吃药控制，饮食要清淡，少吃盐，多运动。
决明子是临床上常用的一味中药，具有清肝明目，润肠通便等疗效。根据临床药理表明，决明子具有一定的降血脂的疗效，可以每天泡水喝，或者是和山楂等药物配伍使用。决明子性味比较寒凉，如果长期的服用会损伤阳气，引起脾胃虚寒，出现脘腹冷痛、腹泻等症状。任何药物包括决明子，都不能长期的服用，必要时需要在医师的指导下进行服用。
