限制动物脂肪、如猪油、牛油、奶油等、以及含胆固醇较高的食物、如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等、因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，多吃新鲜蔬菜和水果、因其中含维生素C和钾、镁等．维生素C可降低胆固醇、增强血管的致密性。
癫痫日常应该注意保养，防止任何诱发因素，防止激动或生气以及疲劳过度等。饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
贫血头晕可以吃些富含体质蛋白的食物。蛋白质是血红蛋白的一种重要原料，贫血容易头晕的病人平时饮食应该要增加营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉类，奶类，蛋类，鱼肉，虾及豆类等。
偏头痛头晕、贫血吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药好。
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，是一种常见的慢性神经血管性疾患，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐等症状，如果导致头晕、贫血，通常可以吃谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等药，效果比较好。
一般来说，出现头皮发紧头晕头痛的症状，首先考虑是神经性因素所致，可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1或者维生素B12等，同时，可以可以在医生的指导下使用服用解热镇痛剂，例如布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片等。
此外，患者应该避免过度的劳累，避免熬夜，同时注意清淡饮食，有助于改善症状。
一般情况下，经常头晕、头痛可能是脑供血不足，颈椎病、焦虑症等疾病引起的，需要对症吃药，具体内容如下：
脑供血不足可以在医生的指导下使用口服银杏叶滴丸和西比灵，也可以口服养血清脑颗粒。如果患者有颈椎病，通过口服布洛芬片、谷维素片进行治疗。如果患者有焦虑症和抑郁症，也可以出现，口服坦度螺酮、西酞普兰进行治疗。
日常中家属应多关心与陪伴患者，减少或避免患者不良情绪的产生；患者在用药期间应谨遵医嘱。
