通常情况下，饭后胸闷、心悸可以通过改善生活习惯、运动等来缓解。
饭后心慌、心悸、胸闷是一种常见的症状。如果是器质性疾病，可以通过戒烟限酒，改善睡眠，适当的运动，舒缓情绪，释放压力，少吃多餐。需要了解是否存在胸闷、胸痛、头晕、头痛、黑蒙、汗出、左肩、左小指放射痛等症状。如果没有其他的症状，经过半年的观察，就能确定生理性心慌、心悸的诊断。
是劳累性心绞痛。因为饭后相当于劳动过多，进食以后大部分的血液都是到胃肠道功能，然后导致相对性的冠脉供血减少。另外饭后，心脏负担往往相对要重一些，心律失度的加快，出现胸闷心悸的感觉。
刺激性咳嗽主要是指接触到了冷空气或者是过敏原等所引起的咳嗽。在咳嗽期间还应该及早到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，避免延误病情，如果患者是由于急性呼吸道感染所引起的，可以通过抗病毒药物进行治疗。在咳嗽期间还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。
刺激性咳嗽会出现支气管肺癌，支气管炎、肺结核等症状的出现。刺激性咳嗽是人体在某些刺激下所产生的一种咳嗽，主要是由于咳嗽的人无法控制自己的呼吸而不停的咳嗽，而且这种咳嗽的幅度比较大，这是一种防御反应，进食或饮水被噎着时，咳嗽的症状往往会很快消失，建议患者发现异常时去医院进行治疗，要及时就医，及时治疗。
由于胃肠道功能不好、肠道蠕动差，导致长时间胃胀，严重的胃胀可以刺激心脏，导致心慌、胸闷。如果胃病治疗之后，心慌、胸闷症状可以得到有效缓解，只是胃病问题；但如果长时间心慌、胸闷存在和本身胃胀无关，也需要考虑有无基础的心肺疾病，多考虑是否有冠心病、心肌缺血而导致，应及时到心血管内科就诊，进行心电图检查明确诊断。
刺激性咳嗽通常是呼吸系统的过敏引发的咳嗽。一般引起刺激性干咳的主要因素有：咳嗽变异型哮喘、细菌病毒、非典型致病菌、心功能不全药物的吸引性等，女性会出现干咳，如果是刺激性的干咳，建议及时进行血常规、C反应蛋白、癌胚抗体、病毒抗体等检查，对病人进行评估，明确诊断，并积极治疗。建议患者平时多注意休息，多喝热水。
