怎样去眼袋黑眼圈方法有哪些

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近半年来我的下眼袋都有些浮肿,不管是刚睡觉起来还是平时。用了很多眼霜和眼贴膜都没有什么作用,应该怎么办呢?怎么预防眼袋 怎样去眼袋黑眼圈
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
眼袋与黑眼圈的形成与失眠,疲累,身体差,内分泌等有关系,影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,造成黑色素的沉淀 减轻黑眼圈可以尝试提高睡眠质量,保证充足睡眠 ,适当的按摩及眼部运动会增加血液循环,也可以减轻黑眼圈,多食用维生素含量丰富的食物,也可以试用黄瓜片做眼膜,可以缓解一些。
高嗣远 儿科
擅长:小儿腹泻、新生儿疾病
睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿和眼袋的问题。
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
对待下眼袋,常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
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一般情况下,艾灸去眼袋黑眼圈有一定的作用,具体内容如下:
由于艾灸具有温经通络、活血化淤、促进局部血脉流动等功效,对眼袋和黑眼圈有一定的缓解作用。除了进行艾灸外,同时建议患者在日常的生活方式要注意保持好的作息,不要长时间用眼,不要熬夜。有眼袋的情况可以到正规的三甲整形外科进行整形,通过微创手术来消除眼睛里的痘痘。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以按一按眉骨上的攒竹穴,或者眉骨中央的鱼腰穴,眼眶骨末端的丝竹穴,太阳穴,按压的时间都不要太长,在三到五秒内。眼袋是由下眼睑浮肿引起的,还有一些黑眼圈等问题,都是与睡眠有关,如果睡眠不好就会导致面部血液不循环,如果想要去除眼袋的话,关键是要平时注意睡眠和睡眠质量,还可以做一些穴位按摩,能够起到促进血液循环,消除眼部疲劳的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法:将一块新鲜的生姜切成片状,尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中,然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟,待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

捣碎用蒜汁,将半头大蒜去皮切碎,放在8~10厘米见方的纱布上,用纱布将蒜末包裹,并用橡皮筋收紧,然后将其放在砧板上面并对其进行按压。等到纱布渗出汁液时便可将其放在眼袋上。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通过艾灸在眼部局部的穴位具有一定的改善的效果,但是如果较重的眼袋,可能通过艾灸也不能够达到完全治疗好的效果。眼袋的形成主要一方面是,由于平时经常熬夜所出现的,另一方面也有可能是平时经常用眼过度所引起的眼周局部肌肉血液瘀阻所引起的,所以治疗时还要注意平时的作息习惯。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以适当热敷一下,也可以用眼贴或者眼霜一类的护肤产品,平常需注意保养,保持充足的睡眠,避免熬夜,不要长时间看书看手机,可以做眼保健操缓解眼周疲劳,睡前切勿喝太多水,多摄取维生素的蔬菜水果,切忌海鲜刺激辛辣食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。