摔到了额头，造成了起包，应该24小时之内用凉敷，可以预防淤青的发生，24小时以后热敷，可以活血消肿止痛，淤青需要一周左右时间的消退，所以在看护孩子的过程当中，一定不能大意，以免造成伤害。
孩子摔倒淤青了需要在24小时内进行冷敷的，冷敷可以止血，让毛细血管血液凝固，不再往外出等过了24小时以后，可以选择热敷，热敷可以促进之前的淤血消散。如果比较严重的话，可以口服一些药物。
皮肤淤青，主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强，或压力增高，挤压、摩擦、刺激引起皮肤毛细血管破裂出血，血红蛋白沉着引发皮肤淤青的出现。不严重不用怕，淤青可自行消退的。不要挤压摩擦，注意调养。
一般情况下，宝宝摔到前额淤青起包要注意宝宝是否有呕吐、有无呕吐、有无哭声、精神不振、嗜睡等，要及时到医院做头颅CT检查。如果孩子没有以上的表现，可以在家里观察，注意孩子的温度、吃奶、睡觉、大尿等，同时也要注意是否出现了出现的疲乏、困倦、呕吐等症状，及时送孩子到正规的医疗机构进行治疗，以免时间延误导致病情加重。
从受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。平时注意看好宝宝避免磕碰，一定要注意安全，另外要观察宝宝有没有出现恶心，呕吐疼痛剧烈的情况，如果有就要带宝宝去医院检查了。
宝宝碰伤淤青了24小时之内需要冷敷，24小时以后可以通过局部热敷进行缓解，另外也可以外用一些活血化瘀的药物。可能是因为外伤导致局部软组织损伤引起周围毛细血管破裂造成的。
