吃哪个都可以，因为益母草颗粒和益母草膏成伤都是相同的，喝哪一种药效都是一样的，建议你产后多注意休息，加强营养饮食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，以有利于身体的恢复。
益母草颗粒具有活血化瘀，调经止痛的功效，同时还能够帮助子宫收缩。所以对于产后恶露不尽的，是可以吃益母草颗粒来促进子宫的收缩，以帮助宫腔内的蜕膜组织剥落，还能加快恶露的排出，这样就可以让恶露尽快排出干净。
益母草能排除恶露，益母草有活血化淤、调经的功效，可以促进子宫收缩并且使宫腔内的积液、淤血更好的排出体外，临床上一般用于血瘀所导致的月经不调、月经量少及产后恶露不绝等症状。
恶露不净能喝益母草。益母草具有活血化淤，调经作用，可促进子宫收缩并将宫腔积液，淤血较好地排出，临床常用于血瘀所致月经不调，经量少和产后恶露不止。
恶露长期无法排出很可能会使产妇出现局部或全身感染，严重时还会合并败血症或后期产后大出血，需要找出病因并针对情况进行对症处理。患者在孕期应该饮食健康，适当运动，保持充足的营养。
一般来说，益母草颗粒可治疗产后子宫收缩不良或子宫内有少量残留组织引起的恶露。
益母草本身具有活血化瘀的作用，能促进子宫收缩，消除宫腔内瘀血。但如果感染引起的恶露不绝，建议先进行抗炎治疗。当炎症好转后，没完没了的恶露症状就会消失。
所以建议在医生指导下用药，不要擅自用药，以免导致病情加重，危害身体健康。
剖宫产恶露少原因通常下产后42天子宫附件才会完全恢复到正常状态，阴道还有少量的出血现象，这个也属于是正常的，只要这期间注意保暖，暂时观察应该问题不大的。如果有腹痛的情况，可以口服药物，是没有问题的，产后42天再到医院复查彩超。
