高血压病人可以喝牛奶,牛奶对身体的好处,主要是补充蛋白质、补充氨基酸和微量元素。高血压病人在睡觉之前喝牛奶有助于睡眠。牛奶中的成分不会对血压有任何的影响,大多数的降压药物也不会和牛奶发生药物冲突。如果高血压病人比较胖而且血脂比较高的,尽量喝纯牛奶。
缺铁性贫血,反流性食道炎,腹部手术后,消化道溃疡,乳糖酸缺乏,胆囊炎和胰腺炎,这些时候不可以喝牛奶,痛风患者,牛奶里有些营养不适合,吸收了会对身体造成负担,一定要注意,引起重视,不要严重了才后悔。
牛奶早上饮用时,切忌空腹。可以先吃点食物,如可以吃点面包、饼干,蛋糕等,然后再喝牛奶。如果只以一杯牛奶作为早餐,对孕妇来说热量也是不够的,孕妇早餐应该营养更全面。可以先吃点高蛋白的食物,再喝牛奶,有助于牛奶的吸收。
尿毒症的是可以喝牛奶的,因为在这个时期补充必要的营养还是需要的,另外需要在透析的同时配合中药进行治疗,这样治疗的效果更好一些。饮食要少盐低脂,避免辛辣刺激。
儿童比较适合喝的是生鲜牛奶,生鲜牛奶含有溶菌酶等抗菌活性物质,利于消化。这种牛奶无需加热,营养丰富,而且保留了牛奶中一些微量生理活性成分,对儿童发育很有好处。