内调祛斑最好的中药包括红花如意丸、化瘀祛斑胶囊等。
1、红花如意丸：有祛风止痛，调经血化瘀，祛斑作用，适用于女性血证、风证、心烦血虚、下肢关节疼痛、筋骨肿胀、寒湿性痹证等。
2、化瘀散斑胶囊：具有疏风清热，活血化瘀，是一种较好的治疗方法。适用于风热瘀滞所致的黄褐斑、酒渣、粉刺等。
以上药物需要在医生指导下使用，请勿自行服用。
氢醌乳膏用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解，蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。
祛斑美容院除斑的方法有激光祛斑，面膜祛斑，护肤品祛斑。还有激光类、电磁波、物理振动、电烧等。当激光输出特定的波长光照射皮肤病变处时，被选择性地吸收。将光能转化为热能，极高的热能使皮肤病变组织迅速地热解、气化，或碎裂成微小的碎片，被体内吞噬细泌胞吞噬，排出体外，从而达到祛除皮肤病变的激光祛斑目的。
一般情况下，黄芪、当归、熟地等中药可以祛斑。具体内容如下：
如果脸部、四肢等部位存在斑的情况，则可能是气滞血瘀、肝郁气滞、肝肾亏虚等原因导致的，使皮肤上有色素沉着，从而出现斑点，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用补气养血、疏肝理气、活血化瘀、滋养肝肾的中药来进行调理，从而达到祛斑的效果，比如柴胡、熟地、山药、枸杞子、党参、黄芪、当归、川芎等。
淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。
