髋关节置换术后六个月内是禁忌曲髋超过90°的，也就是说不让做蹲起训练，髋关节置换术后六个月以后，应该找专业的康复训练中心，检测髋部以及下肢的力量，评估以后开始做蹲起这类训练，那就好，肌肉恢复的再好一些，不是患者很难理解患者的痛苦。
髋关节置换手术后半个月甚至两个月的时间才完全康复。
1、患者的年龄、肌肉状况、病理情况等因素会影响患者的恢复。
2、受手术方式的影响，外科医生在髋关节置换手术中，采用传统手术或微创手术，恢复的速度也会有很大的差别。现在提倡的是微创髋关节外科，病人在拆线后一个月内就能完全恢复正常的生活。而常规的手术入路，一般要2-3个月才能进行深蹲、跷二郎腿、坐沙发、蹲马桶等运动。
髋关节置换术后康复时间取决于术后整体情况。髋关节置换术后2-3天即可下床，一周内即可出院。有些患者在半个月左右拆线就可以出院了。住院主要是为了观察和治疗围手术期间，可能出现的并发症。如果出现心脑血管或者周围血管方面的并发症，需要住院治疗才能出院。术后功能锻炼、康复情况等都会影响到患者的恢复，需要及时就医安排进行。
髋关节置换术后摆放体位的方法有两种，根据手术方式，体位摆放的方式会有不同。
第一，如果是进行传统的手术，患者在手术后，需要在两腿之间夹一个三角枕，并且在腿下面不能放任何东西，进行这种传统手术方法的患者容易脱位，需要几个星期之内避免跷二郎腿，坐很低的板凳、沙发等等；
第二，如果是进行的微创手术，患者在手术后，可以任意摆放自己的腿，做任何动作。
全髋关节置换术后脱位的主要原因来源于医生的操作技术，次要原因来源于病人。如果假体安放的角度稍有偏差，就会使脱位的几率可能增加到200%或300%，即使患者十分小心也会出现脱位情况。其次是患者本人的因素，过早的进行功能锻炼、做极限的动作，这些都会导致关节囊的再次撕裂，假体脱位。因此，进行全髋关节置换手术，一定要到专业的机构，找专业的医生，并且要听医生医嘱。
髋关节置换手术后注意事项包括饮食、锻炼、伤口清洁、应用抗凝药物，具体如下：
1、饮食：做到戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多新鲜蔬菜瓜果及含钙量高的食物。
2、锻炼：早起通过使用扶助器下地活动，以锻炼关节，防止关节粘连、肌肉萎缩等情况的出现。
3、伤口清洁：定期对局部伤口进行消毒换药，以预防感染的发生。
4，应用抗凝药物：遵医嘱应用抗凝药物，以预防血栓的形成。
