得了龟头炎平时多吃新鲜蔬菜、瓜果，饮食要清淡，多喝水，平时可以多吃下列几种食物：西红柿，含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；苦瓜，含有蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能；豆腐，含植物蛋白和丰富的矿物质。
针对性用药，一周左右是可以恢复正常的，还要每天用温水清洗。如果是霉菌性。用药7天要复查，不能长时间用药。饮食要应多吃蛋白质、维生素及铁质的食品，多吃蔬菜水果，高纤维的食物，多喝水，注意睡眠。不可以性生活。
龟头炎的确是容易反复发作的，主要是由传染感染引起的，和包皮过长也是有关系，可以用药治疗观察。严重情况下可以用清洗的药液，如果持续加重，还是及时医院检查后做包皮环切的手术。
一般都是包皮过长的人有。因为龟头正常有分泌功能，分泌物没有直接蹭到内裤上，却被包皮捂在冠状沟处，所以就会得包皮龟头炎。尽量上翻包皮，也会因为肥胖导致就需要减肥，如果包皮过长导致，每次排尿后清水冲洗干净龟头冠状沟，或者割掉包皮才能彻底治疗。
龟头炎一般的会出现龟头瘙痒、红肿、糜烂、起红色的疙瘩，或者是有灼热感、尿痛，严重的患者还会出现水泡的现象。龟头炎有可能是细菌感染，或者是霉菌感染导致的，包皮过长也是会导致龟头炎的，比较容易滋生细菌、包皮垢。
