网球肘怎么办?肱骨外上髁炎?好治疗吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):网球肘怎么办?肱骨外上髁炎?好治疗吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈俭 主治医师 九江市中医医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病、腰椎盘突出、肩周炎、骨折保守治疗、中风后遗...
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您好,不要太担心,可以治疗的。1.休息及改变活动模式.适当的休息对于急性期(严重红,肿,痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要.找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情2.物理治疗.休息,冰敷,固定,抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合.3.药物.消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况.4.针灸推拿,针灸推拿通过针刺穴位产生刺激,活动肘部的肌肉,是现今治疗网球肘的有效疗法.
患了网球肘后,手臂应适当休息,避免过度活动.治愈后,仍要防止肘部吹风,着凉,避免过劳,以免复发.
相关问答

一般来说,肱骨外上髁炎应该采取以下方式进行治疗。
肱骨外上髁炎通常是伸肌总腱退变引起的。患者需要通过佩戴护肘、行局部的封闭治疗、对局部进行冲击波治疗、关节镜下行微创手术等方式进行治疗。此外,还可以在医生的指导下通过使用扶他林乳膏、扶他林布洛芬等药物进行治疗。
常生活中,患者饮食建议尽量以清淡为主,少吃辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肱骨外上髁炎可以口服非甾体类药物。肱骨外上髁炎并非由于局部炎症所致,而是由于桡侧腕短伸肌或伸肌总腱的肌腱发生了变性。最常见的病因是由前臂伸肌的过度拉伸所致的肌腱损伤。治疗肱骨外上髁炎的方法有以下几种:
1、休息时避免重复的手指运动。
2、急性期的治疗。
3、慢性期的热疗。
4、常用的止痛剂、非类固醇抗炎止痛剂、膏药等。
5、电疗。
6、局部封闭和针刀疗法。
7、手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肱骨外上髁炎可以进行热敷,局部封闭,去医院理疗科,用小针刀治疗。封闭治疗最为常用,封闭以后1到2天内有可能造成局部的疼痛难忍,这是激素刺激造成的一个正常现象,口服药物,三天以后疼痛会逐渐减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肝肾不足型,表现为肘臂外侧疼痛,多有长期的劳损时遇劳加重,周身关节肌肉酸楚,五心烦热,治疗原则为补益肝肾,如养经脉,针灸处方为曲池,太溪,阳谷,合谷,阴谷,阳池。风寒湿阻型,表现为肘臂外侧疼痛剧烈遇冷加重,得热痛缓,治疗原则为,祛风散寒除湿止痛,针灸处方为阿是穴,手三里,合谷,曲池,阳溪。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肝肾不足型,表现为肘臂外侧疼痛,多有长期的劳损时遇劳加重,周身关节肌肉酸楚,五心烦热,治疗原则为补益肝肾,如养经脉,针灸处方为曲池,太溪,阳谷,合谷,阴谷,阳池。风寒湿阻型,表现为肘臂外侧疼痛剧烈遇冷加重,得热痛缓,治疗原则为,祛风散寒除湿止痛,针灸处方为阿是穴,手三里,合谷,曲池,阳溪。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,肱骨外上髁炎不严重。
肱骨外上髁炎是一种常见的骨科疾病,由前臂伸肌长时间撕裂造成的。目前手臂伸展肌的重复收缩导致了持久性的伤害,如网球选手、羽毛球选手、泥浆搅拌者等。这种病是一种可以不用外科手段来根治的病症,主要是用来控制四肢的运动,可以服用双氯芬酸钠缓释片,同时还可以用微波进行治疗。如果不能接受保守疗法,可以选择外科。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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