不除外腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症以下腰痛，下肢放射痛为主要表现，伴下肢麻木，部分下肢活动障碍，主要以劳累和慢性劳损有关，可以去做个腰椎间盘ct检查，注意休息，对症治疗。
适当地从进行运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，这些对痔疮防治有着重要作用。在饮食上，痔疮吃能清热解毒的食物，比如绿豆、丝瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、无花果、马齿菜。
问题分析：有可能是近期您劳累了或者是压力过大，情绪紧张，外界不良因素的刺激而导致的神经功能失调
指导建议：建议要放松心情，分散注意力，听听轻松的音乐，看看是不是有好转，如果没有好转的话，建议需要去医院神经内科就诊
现在大便出血，疼痛这就是考虑是痔疮或是肛裂的。这平时自己注意多喝水，清淡饮食，别吃辛辣刺激的，多吃蔬菜，保持大便的通畅，可以自己局部涂抹上痔疮膏的，口服药物，要是一直不好，那就需要去医院肛肠科检查一下，或是做手术的。
常见于痔疮，平时禁食辛辣刺激的食物，如辣椒大蒜等，禁烟酒，饮食要清淡一些。可以吃一些易消化的食物，和新鲜水果补充维生素，适量运动，尽量避免久站久坐，保持每天大便通畅。勤换内衣裤。
突然便血了，大部分都是内痔的出血，出血一般没有任何疼痛，出血是鲜红色，常伴有滴血或可能出现喷射状出血，是内痔的典型的症状。如果出血的频率不是特别高，平时不用特殊的处理，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，不要久蹲厕所，一定要少吃辛辣刺激性的东西，不要多饮酒，可以有效地控制往严重的方向发展。如果出血有点频繁，连续几天的出血建议可以痔疮药物进行治疗。
