外阴瘙痒作为女性病人，自己应当注意个人的清洁卫生，其次在平时的生活细节方面要注意一下，比如要穿纯棉的，少穿化纤内裤，洗澡的时候注意用温水洗，而且如果出现痒的症状，应当禁止搔抓刺激，刺激的越多痒会越厉害。其次出现了痒，更应当到医院去进行检查，看到底属于哪一种阴道炎症，因为阴道的炎症可以分很多类。
外阴瘙痒需要忌口。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
外阴瘙痒多是患有妇科炎症引起的，由于在孕期，用药一定注意，平时多注意阴部卫生勤换内裤，也不要过分清洗外阴，不要吃辛辣刺激生冷食物，饮食清淡，多注意保暖避免着凉，可以吃一些水果蔬菜。
出现瘙痒的情况，也可能卫生不好或者感染情况，积极观察分物，注意清洗和消毒看看，但是避免着凉较好，但是伴随积液和囊肿，可以选择药物改善不适的情况，注意用药复查，如果宫颈囊肿偏大，也可以选择手术较好，平时注意外用的卫生。
到医院做个白带的检查，以明确诊断是否是阴道炎，再根据实际情况对症治疗，因现在是怀孕期，需在医生的指导下用药，不宜自己胡乱用药，平时应注意调节饮食，注意保持个人卫生，避免激烈运动。
