在现代医学中，发冷竖汗毛也叫做皮肤组织肌纤维痉挛，皮肤组织肌纤维痉挛是由于感染、电解质紊乱、代谢异常等原因引起的。中医认为，恶寒是一种表证，表证分为风寒表证、风热表证、虚实之分，主要是风寒、风热所致，若在感觉表证之前，体质较弱，多为风寒、风热表虚证。若不是素体虚实，多是风寒、风热表实证。可以用祛风解表、清热、散寒等方法。
身体老是一阵阵的发冷可能与感冒有关的，主要是由于受凉或是病毒感染所致，就会出现发热、头痛、流涕、咳嗽等症状。在医生的指导下服用药物，感冒期间要注意休息，多喝开水，清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性油腻食物的食用。可以多吃点梨能起到止咳润肺的效果。
气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
腹泻、身上发冷可能是饮食不当导致的急性胃肠炎、中暑等原因引起的。
如果出现腹泻、身体发凉，可能是因为中暑引起的，或者是食用不洁的食品导致急性胃肠炎发作所致，一般会出现发烧、腹泻、腹部疼痛、恶心、呕吐等情况。可以口服保济丸、氟哌酸、肠炎灵、胃复安等药物进行治疗。平时要多休息，多喝点清淡的东西，比如小米粥、清汤面，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激的食品。
可能是肾阴亏虚，脚跟是足少阴肾经的循行部位，肾阴是一身阴液的根本，肾阴不足，阳气相对偏亢，虚热内扰，就会出现发热的，同时也可能伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，心烦不寐等。
