做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8小时,这才能真正反映空腹血糖水平,如,是早上8点钟做葡萄糖耐量试验,要从前一天晚上10点后就不要再进食,但可以饮一点水,不可喝茶或咖啡。
普通成人做糖耐量试验主要抽查空腹血糖和糖水后2小时的血糖水平,空腹血糖正常范围3.9-6.1mmol/l,糖水后2小时血糖正常不超过7.8mmol/l。孕妇的糖耐量试验比普通人多查一个糖水后1小时血糖,正常值分别为空腹血糖<5.1mmol/l,糖水后1小时<10.0mmol/l,糖水后2小时<8.5mmol/l。
测糖耐量2小时偏高,如果稍微偏高一点,没有达到糖尿病诊断标准,暂时可以非药物治疗,即饮食控制和运动,一日三餐米面主食量要控制,适当增加豆面作为主食,多吃新鲜蔬菜,多运动。
孕妇在怀孕24-28周之间要做一次糖耐量试验,在早晨起来空腹的时候到医院抽一次血,然后开始口服葡萄糖,75g的葡萄糖放入300ml的水中,在5min内喝完。在喝第一口的时候开始记时间,过1h再抽一次血,第2h还要抽一次血。每个医院的习惯不一样,也有需要抽三次,就是在第3h的时候还要抽一次血,总共可以抽四次血。根据这些血糖的高度,判断是不是有妊娠期糖尿病。
先抽空腹血查空腹血糖。然后将75克葡萄糖粉溶于300毫升水中,充分摇匀于5分钟之内喝完,记录喝第一口糖水的时间,然后于1小时、2小时分别抽血检查服糖后1小时血糖,2小时血糖。