孩子免疫力低下，容易造成感染的。还有就是注意提高孩子免疫力，补充维生素。多吃蔬菜能够很好的预防感冒的。再者还是有炎症或者病毒感染，需要及时消炎，如果感冒时间比较长，可以给通过打针治疗，效果比较好。
儿童便秘，常常由于没有养成定时大便的习惯，大便干燥，引起便秘。平时要养成每日定时大便的习惯，多吃粗纤维的水果和蔬菜。习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。
如果小孩出现了便秘现象，可以通过推拿的方法来帮助进行改善，推拿治疗小孩便秘的效果是不错的，并且也不会出现副作用，必要的情况可以使用促进消化的药物修复调理，期间需要注意观察具体的反应情况，以后需要注意好孩子的饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，需要注意多使用清淡容易消化的食物。
如果超过三五天不排便的，可以考虑用助排便的药物进行治疗，可能效果比较好。小孩子便秘有可能与孩子喝水少，吃蔬菜水果少，活动过少有关。首先可以空腹多喝白开水，也可以吃梨，雪莲果，红薯，韭菜芹菜等刺激胃肠道的蠕动，适当的多运动是可以改善便秘的症状。
女性在怀孕期间需要服用正规厂家的钙片来补充钙，一般就不会导致便秘。
另外，孕妇的肠胃蠕动会比较缓慢，会有便秘的症状。怀孕期间尽量不要做太多的运动。多到室外，在阳光下活动。要注意合理补充营养，要有多种选择，要做到粗细搭配。多吃些蔬果，多饮水。怀孕5个月后要多吃一些富含蛋白质的食物。怀孕期间要严格遵守相关的产检，必要时可以适当吃叶酸片。
宝宝不容易大便可以给孩子口服肠道益生菌调整一下孩子的肠道功能，可以选择一种给孩子服用一周以上时间看看效果。平时可以多用温水毛巾给孩子揉揉肚子促进下消化，经常按宝宝的腹部一天多次，这种方法比较简单有效。
