高血压患者通常应注意日常护理、按时用药等方面。
在日常生活中，高血压患者要多吃低钠高钾食物，少加盐，少吃一些含有钠盐的调料，比如酱油，辣椒酱等。平时要注意避免食用高盐的加工食物，比如咸菜，腌制食物等。平时要避免抽烟、喝酒，还要控制体重、多锻炼，建议规律的中等强度运动，每次30分钟，每周5~7次。此外，高血压患者要注意遵医嘱按时用药，以控制血压，防止影响自身健康。
轻微高血压患者是指高血压1级患者。
对于这类患者需要在医生指导下进行降压治疗，根据自身实际情况选择合适的降压方案。这时病人血压稍有上升，如果不存在有关危险因素，主要是改善生活方式等，并对血压进行为期3个月的监测，如血压平均值≥140/90mmHg，然后考虑着手进行药物治疗。
此外，应该改进生活方式，包括体重的控制，适当运动提高热量消耗；戒烟戒酒，避免吸烟饮酒，保持良好心态。
冬天高血压患者应注意饮食和保暖。
冬季高血压患者要注意保暖，避免温度变化引起血压波动性增加。冬季饮食要清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如黑木耳，山楂，洋葱等，可以多吃一些软化血管的食物。不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激性食物。高血压患者晚上睡觉前可以用热水泡脚，这样可以促进血液循环，同时还要注意锻炼身体，增强身体抵抗力。
高血压有疫苗的，但目前还没有广泛应用于临床，作用原理是疫苗作用于血管紧张素系统，注入体内时，疫苗就会感染患者刺激免疫系统生成血管紧张素抗体，抑制血管紧张素，从而把血压降下来。
高血压病人是否可以怀孕生小孩要根据高血压病症的严重程度而定。没有血管的问题，也没有实质脏器的损害，是可以生小孩的。孕期要认真进行血压监测，一般不会对母婴的健康造成影响，可在妇产医生的指导下进行怀孕。
高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下：
早期的高血压疗法是用药物控制血压后，可以停止长时间服用。然而，随着医疗技术的进步，现在的医学界普遍认为，一旦诊断出高血压，就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响，所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议，一旦诊断出高血压，就应该终身服用药物，而不是盲目的停药。
