怀孕可以吃三文鱼，鲱鱼等海鲜。
海鲜含有矿物质和微量元素，有利于怀孕期间的营养补充。然而，海鲜是一种冷食，因此建议在怀孕前三个月不要吃海鲜。因为怀孕前三个月，胎儿不太稳定，多吃海鲜容易引起寄生虫感染，或出现胃肠道不适的症状，害怕影响胎儿的生长发育，或发生腹泻害怕刺激胎儿流产。在怀孕中期吃新鲜，干净的海鲜。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养。
肝炎一般可以吃海鲜，但需要注意适量，避免一次性吃得过多。
肝炎的病人可以吃海鲜，因为海鲜不会引起肝炎的症状，可以通过食用海鲜来补充优质的蛋白质，提高机体的免疫力。肝炎患者平时要多吃一些绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的东西。
建议患者定期到医院进行检查，了解身体恢复情况。
在刚注射乙肝疫苗后，就是不适合吃海鲜。
由于接种了免疫苗以后，机体将处于应激免疫状态，在这样的环境中，个别的人也有可能表现出某种如发烧的迹象，这时食用海鲜等发物，易引起变态反应，让身体产生过敏，与此同时，乙肝表面抗体也会受到一定程度的影响，因此，在刚接种疫苗一月之内，尽量不吃海鲜等，不吃辣，饮食要清淡。
孕妇是可以适当的吃海鲜。
海鲜里面营养特别的丰富，含有优质蛋白，对于胎儿的生长发育有利。属于是寒性的食物。因此孕妇需要适当适量的摄入，避免导致滑胎引起流产。孕期不建议吃带有凉性，辛辣刺激性食物，避免孕妇会出现腹部疼痛，腹泻的情况。此外，孕妇应当多注意饮食搭配，保持饮食规律和营养均衡。多注意休息，保持充足的睡眠时间，提升精神气质。
孕妇可以少吃海鲜，可以适当食用大虾、紫菜等。
孕期尽量不要吃太多的冷性食品，以免引起胎儿的流产和早产。蟹性凉，不能食用，可以适当食用大虾、小龙虾、贝壳、生蚝等。孕妇中后期最好是一周两次，可以通过食用海带和紫菜来进行碘的补充。怀孕期间要注意饮食方面的平衡，以确保孩子的健康成长，并且要尽量不要暴露在有毒的环境中。
