颈椎病造成头晕可以通过以下方法来缓解：
对于颈椎病引起头晕的患者来讲，能够使用坐位牵引或卧位牵引来进行治疗，可以起到解除颈部肌肉痉挛，缓解椎动脉压迫以及刺激，恢复颈椎生理曲度，减轻头晕症状的效果。另外，还可以继续颈托或围领固定，推拿按摩，颈部理疗等方法来治疗。
在日常生活中，还需进行饮食清淡，作息规律，适当运动，能够缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
颈椎病在平时是比较容易造成头晕。具体分析如下：
椎动脉型颈椎病，椎动脉在颈椎横突孔中上行，供应大脑后1/3血液。颈椎曲度改变及骨质增生，可刺激椎动脉，引起椎动脉痉挛狭窄，导致脑供血不全，出现头晕症状，特点是头晕与转头动作有关，平卧位休息时缓解。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
颈椎病是由于椎间盘突出所导致的，椎间盘退行性的改变导致颈椎不稳定。会导致骨质增生黄韧带肥厚后纵韧带的钙化，都会导致神经根以及脊髓受到压迫。从而引起四肢的感觉运动出现了变化。外伤也会导致神经受到压迫，尤其是本身颈椎就不好的。首先可以进行保守治疗，消炎镇痛，营养神经。如果保守治疗不能有效改善是需要积极的进行手术治疗的，不要推拿按摩针灸。
颈椎病会导致失眠。
首先，颈椎病会引起颈部疼痛不适，尤其是在夜间，会加重疼痛，影响患者睡眠。其次，颈椎病会压迫交感神经，导致头晕、心悸，从而影响患者睡眠。有些颈椎病还会引起高血压、耳鸣症状，会影响睡眠。特别是对于交感型颈椎病，容易造成交感神经压迫，表现为自主神经功能紊乱，引起头痛、头晕、头沉、睡眠不好、记忆力下降。因此，颈椎病患者需要去医院检查病情，采取积极的治疗措施。
胃炎不是颈椎病造成的，具体如下：
胃炎与颈椎病没有太大关系。胃炎是指胃黏膜的炎性病变，系消化系统最常见疾病之一，通常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素密切相关。颈椎病属于骨骼外科方面的疾病，两者并无直接关联。
在日常生活中，患者应保持轻松、愉快、平和的心态，适当进行体育锻炼，避免劳累，以低脂少渣、清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。
由于颈椎盘突出或者增生的颈椎病，一般没什么明显的症状，除非是长时间坐立会使得症状加重。一些颈椎盘的衰老蜕变，还有颈椎节的不太稳定造成的颈椎病。颈椎病对于交感组织造成的精神末梢有明显的刺激作用。而交感型颈椎病引发的并发症是全身性的，像头晕脑胀、精神紊乱和眼涩干等症状。交感型颈椎病会导致头部基底动脉的供血系统会有供血不足现象，血液循环在头部显示出缓慢的症状，才会引起头晕头痛等现象。
