最近早上起床经常拉肚子,怀疑湿热,应该喝些什么呢?

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最近早上起床经常拉肚子,怀疑湿热,应该喝些什么呢?
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康若静 广平县医院精神科 二级甲等
擅长:精神科,尤其擅长精神类等疾病
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问题分析: 高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。
意见建议:饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
相关问答

一般来说,小孩喝米粉不会拉肚子,如果对米粉过敏则也可能拉肚子。
米粉是比较常见的食物,宝宝身体健康,通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是,如果孩子对米粉类食物过敏,或者对对米粉添加剂过敏,则可能会拉肚子,此外,宝宝处于急性疾病期间,胃肠道消化吸收不好,敏感性增高,即便平时喝米粉没事,这个时候也有可能出现拉肚子的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝拉肚子可以使用药物和饮食来调节。
药物治疗:药物的选择可以通过口服益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,恢复肠道正常菌群的生态平衡;还可以使用肠黏膜保护剂,能够吸附病原体和毒素,维持肠道功能,增强肠道的屏障功能。如蒙脱石散。除了口服药物外,我们还可以通过外用药物治疗,可以联合丁桂儿脐贴进行治疗,效果全面,对因又对症,不仅止泻、止痛,还可解决其他药物解决不了的恶心、呕吐问题。
饮食调节:对于只吃奶的宝宝,还是推荐继续进行母乳喂养。如果是奶粉喂养的宝宝,可以给宝宝考虑换用免乳糖奶粉,这个是有助于宝宝腹泻缓解的。对于已经添加辅食的宝宝来说,如果以前腹泻之前没有添加过辅食,在腹泻的过程中,最好不要添加新的辅食,并且不能给宝宝吃太过于辛辣刺激的食物。

应林燕副主任医师儿科重庆医科大学附属儿童医院
擅长:儿科 小儿呼吸道 消化道多发病

拉肚子能喝姜汤。具体内容如下:
生姜汤具有降逆止吐的作用,具有温胃散寒的功效。如果患者出现了拉肚子的情况,尤其是腹部受凉、脾胃虚寒等原因导致的,则可以喝姜汤来补胃散寒,也可以用来治疗便秘。不过,对于是上火的人来说,最好不要饮用生姜,否则会引起上火加重。此外,由于病毒、细菌等原因导致严重腹泻,最好是到正规的医疗机构就医,避免延误治疗时间。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

拉肚子喝什么粥最好,由于个体差异,这个说法不恰当,患者可以喝温热、易消化的粥。具体内容如下:
腹泻的时候会流失很多的水和营养素,还会导致肠粘膜受到损伤,导致消化系统的损伤,需要多注意饮食方面的调理。可以多喝些小米粥、薏米粥等清淡的粥,来恢复身体的活力和水份。可以多食用新鲜水果、蔬菜,补充人体所需的维生素和微量元素。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,拉肚子应该吃清淡好消化的食物、药物等。
腹泻的时候要注意自己的饮食。日常生活中不能吃不干净的、变质的、没煮过的肉类、油腻、刺激性的食物,也不能吃太多的冷食,比如粥、鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜等,多喝一些盐糖水。腹泻比较严重时可以服用收敛的药物进行治疗,比如蒙脱石散等收。另外,细菌感染的拉肚子,还可以吃抗生素进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

拉肚子一般不能喝羊汤。
拉肚子的时候是不能吃羊汤的,因为羊汤中含有大量的脂肪,会增加肠胃的负荷,从而引起拉肚子,加重症状,不利于身体恢复因此腹泻的时候最好不要饮用羊汤。平时可以多喝小米粥、小米山药粥、浓米汤、面片等易消化的食物,但是避免吃辛辣、油腻、生冷的食品,可以多食用一些果蔬,以增强体质,保持营养均衡。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。