医生,今天早餐吃了三片白吐司80克,一杯绿豆沙,一份...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,今天早餐吃了三片白吐司80克,一杯绿豆沙,一份皮蛋瘦肉粥,一个糯米鸡,对于减肥的人超量了吗?运动:在操场上走了1500米,会不会发胖,午餐晚餐不吃了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙笑花 医生会员 河北省邢台市中医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤 月经不调 不孕不育
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问题分析: 你好:根据你的描述,如果你想减肥的话,你早上摄入的热量偏高了,你最好是吃全麦的面包配合一份皮蛋瘦肉粥。
意见建议:你的这个情况最好是早上少吃点,中午再稍微的吃点主食,晚上喝点粥,这样热量能够得到保证,也不会伤胃,不会摄入过多。运动量最好是在40分钟,选在傍晚时候运动。
相关问答

孕妇是可以吃绿豆沙的,因为绿豆沙主要的成分是绿豆,绿豆具有一定的清热解毒作用,孕妇在孕期吃少量的绿豆沙,是没有什么影响的,孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果,并适量高蛋白饮食,比如瘦肉、纯奶等,以补充全面营养,满足宝宝发育的需要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般怀孕35周是不可以吃冰冻的绿豆沙的,因为绿豆是属于寒性的食物,不适合孕妇吃,平时可以喝一些小米粥,南瓜粥,容易消化的食物,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,注意饮食清淡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在孕晚期的时候,可以喝点绿豆汤去胎毒的,或者也可以喝点苦瓜汤,也可以吃鹅蛋去胎毒,在这孕晚期的时候,宝宝动的太频繁,或者动的太少,都有可能会导致宝宝宫内缺氧,需要去医院,做胎心监测。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

其实根本没有所谓的胎毒,只是说怀孕期间孕妇上火可能导致宝宝出生以后热气重,如果觉得吃热了喝点绿豆汤是可以了,也可以用绿豆煮稀饭吃,用糯米。因为糯米对宝宝的皮肤好!不过没必要天天喝。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:没有看到具体东西,很难判断到底是不是寄生虫。
指导建议:如果您吃下去了,可以观察一下自己有没有不舒服症状,如果没有不舒服,一般来说可能随着排泄物排出体外,如果不放心也可以做一个大便寄生虫方面的培养。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

早上喝了水测血糖是不准的,容易导致血糖偏高,一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上,就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝,到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征