肝郁脾虚和气阴两虚，疏肝理脾，养阴益气为主。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。
感觉到胸闷、气短、心慌，大多数都是由心脏病引起，心肌缺血、心律失常、冠心病、心脏瓣膜性疾病都很容易引起这些症状。需要先去门诊做心电图和心脏彩超的检查，然后根据检查结果和伴随症状，在专家的指导下用药物治疗。
突然出现的心慌，胸闷，气短，多考虑心脏缺血冠心病，心律失常，肺部疾病等病因而导致的，需要进一步的检查，心电图，胸部x光片，彩超等，明确诊断后，在医生指导下对症调理。
心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。
需去医院做个详细检查，需做血压测量、心电图和脑部超声检查，来明确疾病的诊断，针对性的治疗。建议补血益气，益肾填精，养心安神，检查结果，明确诊断后再对症治疗。平时规律生活，均衡饮食，避免熬夜。
这样的病症得需要选用补益气血加活血化瘀类的药物进行治疗，可以选用中药进行治疗，服用的疗程得需要连续的服用，达两周的时间为宜。也可以到医院行冠状动脉造影，以排除相应病因，同时也不能完全排除心律失常类疾病导致的心慌，气短，胸闷。
