如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的，而且，疼也要坚持，肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变，腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损，间盘受力也会大幅减少，腰疼就会彻底好了。
通常情况下，胃炎不会导致腰疼。具体情况分析如下：
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常见的症状有腹胀、中上腹疼痛、反酸等，而腰疼的发生更有可能是泌尿系统感染、输尿管结石、肾盂肾炎、腰椎病变、盆腔炎、腰肌劳损等因素引起的，因此胃炎不会导致腰疼。
胃炎患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物来治疗。
肺炎不会导致右腰疼。腰痛是一种常见的临床表现，一般会出现在多种疾病中，腰椎间盘突出症、椎管狭窄、脊柱小关节错位、类风湿等。腰肌劳损、肌肉拉伤等是腰部的软组织疾病。也有可能是因为泌尿系统疾病导致的腰部疼痛。所以，出现腰痛症状时最好去正规的医院做详细的检查。肺炎是由细菌，病毒，非典型病菌等病原体引起的肺部组织发炎。
颈肩腰疼一般可以通过手术，’按摩、针灸、药物等来进行治疗从而控制病情，如果保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗。在日常生活中要多做调整，避免过度劳累，多休息，避免身体不适，多吃有营养的食物。颈肩腰疼有可能是因为颈椎病压迫了神经、颈椎、肩背综合征等。建议到正规医院的骨外科进行颈部CT检查，确诊后配合医生建议积极进行治疗。
腰疼可以通过理疗等方式缓解。腰痛通常有两种情况，一种是腰肌劳损，一种是腰椎间盘突出。腰肌劳损导致的腰痛，可以选择局部热敷、理疗、中药熏蒸等。还可以联合使用双氯芬酸钠等药物。腰椎间盘突出导致的腰痛可以通过按摩、针灸、推拿、理疗、药物等方式进行治疗，还可以通过静滴甘露醇250ml来改善局部神经根水肿，减轻腰部疼痛。
