神经衰弱症治疗方法是什么

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20岁,注意力不集中,整天浮想联翩,就连看电视,看书脑子都会不由自主的去想别的事情,一下想到什么地方,一下子想到什么人,一下子就想到什么电视剧中的情节。总之是时时刻刻都在胡思乱想,不能控制。请问,神经衰弱症如何调养
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐春燕 副主任医师 广元市精神卫生中心内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
两个方法,如果能坚持下来应该会很快有效果的。一是疏导和宣泄情绪,多和信任的人聊聊天,把内心的情绪表达出来。也可以去参加一些集体活动,打球,K歌,聚会等。二是坚持运动,每天慢跑半小时以上,这是最有效也是最健康的调节内分泌的方法,运动可以自然地产生抗抑郁的体内激素,代谢掉产生抑郁感的化学物质,可以产生比药物更有效的镇静安神作用。需要长期的坚持。
沈岩松 副主任医师 广州医科大学附属第二医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、神经免疫性疾病、中枢神经系统感染、运动障...
你好,你的情况考虑为神经衰弱,建议您及早治疗,临床上治疗有很多药物,西药的效果是很明显,但是西药的副作用很大,对肝肾功能的损害很大,建议您考虑中药调理治疗,综合调理脏腑功能达到治疗的目的。平时多注意休息,避免操劳或者精神压抑。
曾志 主治医师 重庆市涪陵中心医院内科 三级甲等
擅长:脑血管疾病的介入治疗。
身体感觉舒服一点的时候,不妨出去散散步,试着调节一下情绪,这样在晚上时将会使自己比较容易入睡.自己也可以想想办法,睡觉前洗洗澡,喝一杯热牛奶或喝一点含少量酒精的饮料等等.如果晚上实在是睡不着的话,白天感到疲倦的时候,也可以睡个觉休息一下,以维持充足的体力.会好很多。
李明超 主治医师 淮安市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
您好,.神经衰弱的治疗有3中方法,1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开让,避免诱因。2.药物治疗,谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗。3.针灸治疗和中医治疗。可以选择适合的自己积极调养。
王虎清 主治医师 西安交大附属二院内科 三级甲等
擅长:脑血管介入治疗,神经系统遗传性疾病如脊髓小脑性共济...
要建立有规律的生活,保证睡眠不熬夜,平日多喝温开水,饮食清淡,避免油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃补脑,富含营养的食物,多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,调节睡眠,提高免疫力。
徐小辉 副主任医师 台州市立医院内科 三级
擅长:脑血管病及神经介入和头痛、眩晕、癫痫、肌病、脱髓鞘...
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:多虑平片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
相关问答

神经衰弱的主要症状有以下几点:
第一、注意力不集中、记忆力减退、好忘。
第二、睡眠障碍,如入睡困难,多梦,醒后不解乏或者睡眠感丧失。
第三,对外界刺激特别敏感,稍微的刺激就会引起周身的不舒服,乏力、易疲劳等。
第五、身体其他生理障碍,如出现非病理性的胸闷、心慌、气短、头晕、耳鸣等症状。
在日常生活中,患者需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱要考虑最近是不是特别劳累,对于神经方面造成了一些不良的损伤,慢慢就会有这种神经功能紊乱,睡眠不好,白天没有精神,身体乏力等情形,可以用一些药物来进行缓解,而且平常在饮食方面多以营养神经的食物为主慢慢的进行恢复,注意要有良好的作息时间,不要太过劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱症状有注意力不集中,记忆力下降,身体容易疲劳,四肢无力,心情烦躁,易激惹,睡眠障碍,多梦,醒后不解乏。可以口服药物进行改善,这些症状还可以进行药物进行调幅。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱有三个典型的临床表现,第一,易紧张、兴奋、易衰弱,这是最核心的症状,主要表现为感觉敏感、易疲劳、注意力不集中、全身无力、不能清晰表达;第二,情感机制易激惹、易发动,主要表现为容易发怒,事后又容易后悔、伤感;第三、心理生理症状,如无器质因素的疼痛;除此之外,神经衰弱还有睡眠障碍、植物神经功能紊乱的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱症状可以通过以下方式进行治疗:
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,主要表现为脑力和体力的虚弱感,会引起身体疲劳,但是精神容易兴奋。患者可以遵医嘱使用维生素B12片、谷维素片等药物进行治疗。也可以通过森田疗法、行为疗法等心理方式进行治疗。
患者平时应该注意休息,避免过度劳累,注意放松精神,保持愉快的心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱其症状主要包括以下几个方面:脑力不足,精神倦怠。病人常常感觉到精力不足、萎靡不振或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。对内、外刺激的敏感。一般的活动,比如读书、看报、收看电视等活动,看完后非但不能放松神经,消除疲劳,反而容易兴奋,不由自主会浮想联翩。情绪波动,易烦易怒,缺乏忍耐性。紧张性疼痛。神经衰弱病人往往感到头重、头胀、头部紧压感或颈项僵硬。心理生理障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗