怀孕贫血症状通常是头昏、乏力、心悸等。
缺铁性贫血是怀孕期贫血的表现。临床表现有头晕、乏力、心悸、气短、眼花、耳鸣、胃肠功能减退等。所以孕妇要加强营养和补铁。怀孕期间要多吃含铁量高的食物。比如肝脏、动物血瘦肉、黑木耳、黑芝麻等。孕妇需要遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液等药物来补充身体所需要的铁质，以改善不适症状。
如果检查有严重贫血，可以在指导下用补血药进行治疗，如果是缺铁性贫血，除了用补血药外，还可以服用药物，平时可以适当多吃点红枣、猪肝等补血的食物，平时要注意加强营养，用补血药一段时间后可以复查一下。
怀孕七个月贫血可以通过以下方式补铁：
1、食物补铁：怀孕七个月贫血的孕妇可以多吃动物内脏、动物血液，红色瘦肉类等富含铁的食物，此外，黑木耳、芝麻、红枣、油菜、菠菜等蔬菜也可以在一定程度上补铁，孕妇可以适量食用。
2、口服补铁：如果孕妇缺铁比较严重，食补不能改善相关症状，可以在医生的指导下选择铁剂进行补充。
3、输血治疗：如果短时间内孕妇的血红蛋白不能升高，针对血红蛋白不超过70g/L的孕妇，也可以通过输血来改善症状。
宝宝有贫血症状，就会引起宝宝出现有脸色发白的状态，精神不好的现象，活动力出现下降的情况，还有头晕，抵抗力下降的症状，食欲方面也会有明显的下降，应该及时带宝宝做好对应检查处理的。可以通过饮食调整办法或者是药物方式来调理，如果是缺铁性贫血，可以补充铁剂来调理。
孕期贫血的症状，一般的症状就是面色苍白、容易疲劳疲倦、指甲薄脆等，大部分孕妇贫血都是缺铁性贫血，多吃一些含铁量高的食物就可以了，多吃一些猪肝、黑芝麻、黑木耳等。
缺锌注意多吃点鱼虾，牛奶，坚果，适量吃点鸡肝，就有补充作用。这些食品中含有比较多的锌元素，只是其中的鸡肝内含有比较多的维生素，一次不宜过多食用。如果明显的缺锌，单纯的食疗多不能及时补充，要考虑药物治疗。
