宝宝5个月缺锌怎么补,缺锌的危害

会员13905759 5个月 已回复
你好医生,我家宝贝5个月大,比起同龄的孩子,明显的生长发育不良,身材矮小瘦弱,到医院检查说是孩子缺锌。缺锌怎样补?补锌的食物有哪些,缺锌的危害
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
你好,宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的,肠道吸收的不好补得再多也没用,可以给宝宝吃点益彤益生菌,帮助宝宝调理肠道,促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收,吸收好就不会缺钙缺铁了。 缺钙的儿童可以多吃乳制品和豆制品,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些。
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
锌宝宝的补锌营养餐油淋莴笋,清淡爽口,制作简单。其含锌量约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍,对儿童缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
孕期,锌是孕妇和胎儿必备的“良药”。孕期缺锌会产生分娩合并症,孕妇易出现早产、流产现象、延长孕产时间,会给孕妇及肚里的胎儿带来不必要的危险和伤害。
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
锌缺乏尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配; 多吃含锌丰富的食物;如:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。 已经缺锌人群必须选择服用补锌制剂。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
萝卜番茄汤,此汤含锌量约35.55毫克。西红柿有清热解毒的作用,所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品;对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
要注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也要避免油炸食物。更适合用含有叶酸复合型维生素片,这样比较全面。
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
第三代生物锌——代表产品“蛋白锌新稀宝”吸收率高。吸收率一般,副作用小,对于肠道功能发育不全的儿童较适宜。
相关问答

可以给宝宝服用补锌口服液或者钙铁锌合剂;也可以给宝宝多吃一些牡蛎,牛奶,豆制品,海鲜类的食物,牛羊肉,瘦肉等含锌丰富的食物。硬壳果类的花生,核桃等。多吃水果蔬菜。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子缺锌需要根据医生的嘱咐来选用合适的补锌制剂,不用胡乱服用补锌制剂。因为锌是人体生长发育的必需的元素之一,如果孩子不缺锌的话是不需要进行额外的补充的,过量的锌是会引起锌中毒的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一周岁的孩子如果有缺锌的情况,补锌最好的办法就是食补。
如果仍然在吃母乳,妈妈在饮食当中也需要适当的增加一些含锌丰富的食物,乳汁当中的锌含量可能高一些。家长应该让孩子多吃一些含锌丰富的食物,比如牡蛎、海鲜、瘦肉、坚果、蛋黄等,一般可以及时补充锌元素。
如果缺锌的症状比较严重,可以适当的应用补锌的药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,宝宝缺锌的症状有生长发育落后、异食癖、免疫力低下等。具体分析如下:
如果宝宝缺锌,可能会导致生长发育落后,表现为生长迟缓,体格矮小等。严重时还可能出现味觉功能改变,产生异食癖。此外,宝宝缺锌还可能导致免疫功能低下,导致t淋巴细胞功能损伤容易发生感染。对于6个月以上的孩子可以添加含有锌的辅食,如包括肉、禽、鱼等富含锌的动物性食物,必要时可以遵医嘱予以药物,如葡萄糖酸锌钙口服液等。家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

缺锌注意多吃点鱼虾,牛奶,坚果,适量吃点鸡肝,就有补充作用。这些食品中含有比较多的锌元素,只是其中的鸡肝内含有比较多的维生素,一次不宜过多食用。如果明显的缺锌,单纯的食疗多不能及时补充,要考虑药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,宝宝缺钙、缺锌可以通过食物、药物补。
如果宝宝缺锌、缺钙可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缺钙、缺锌,在补钙的同时可以遵医嘱服用鱼肝油ad钙剂,补充维生素D,促进钙的吸收。家长还可以给宝宝食用富含钙锌的食物补充。此外,家长可以适当让宝宝晒太阳促进钙的吸收,同时要保证宝宝充足的睡眠,规律作息,有利于身体健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治