如何通过饮食促进增高和壮实

会员13891680 15 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何通过饮食促进增高和壮实
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王炜 泰山医学院其他
擅长:发热、头痛、痛经
已帮助用户: 17490
问题分析: 你好,你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了,如果已经愈合是没有办法长高的啊。
意见建议:若是没有愈合,可以多喝牛奶。 饮食要全面荤素都要食用,食物多样化,不偏食。多打篮球。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。 并且早睡觉就可以了。
相关问答

问题分析:根据你上传的照片,做心电图时患者的心率并不快,也没有发现早搏等心律失常的表现,但普通心电图只能反映当时患者几秒钟的心律情况,如果患者仍有反复的心慌等症状,就不能完全排除阵发性的心律失常、心肌缺血的可能性
指导建议:建议可以进一步做24小时动态心电图检查,如有心肌缺血等异常表现,可进一步完善冠脉CTA/冠脉造影术明确心脏冠状动脉供血情况

陈龙军医师内科北海市人民医院
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭

促进儿童增高可以喝牛奶,牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是“最接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其他任何人造营养品都无法比拟的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

饮食失节可能会引起血压增高。
饮食上的不节制也会导致高血压。摄入盐量增加,血压升高,高血压患病率增加。钾摄入与血压之间存在着显著的负相关性。高蛋白质的摄取是升压因子,而动物蛋白和植物蛋白都可以使血压升高。膳食中的饱和脂肪酸也是一种升压因子。饮酒与血压呈线性关系,特别是收缩压。所以,建议患者应该节食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孩子要长高营养必须跟上,要多吃富含各类营养的食物,这点对于增高是有很大帮助的。运动是促进长高的重要因,但运动应选择轻松自由的项目,如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

增高:甲状腺功能亢进、巨人症或肢端肥大症等及引起肾小球滤过率减低的疾病均可增高。由于肌酐受肾前后性因素的影响较尿素氮为小,且不受饮食影响,因此更能反映肾实质性小球功能损害,但较迟钝。减低:无临床意义。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

小孩可以通过补充营养或者增加睡眠等来增高升高。营养是孩子科学增高的基础,必须保障均匀的营养,才能为孩子生长发育提供基础。均匀的营养要一日三餐营养均衡化、多样化。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。