首先去医院检查，除外过敏因素。如果只是皮肤搔痒，建议每天洗完澡后用浴后乳液涂抹全身，过一段时间就不痒了。多吃水果蔬菜。可吃猪蹄等一些油脂的食物，保持皮肤的不干燥。还可以吃一些去湿毒的中药。
问题分析：你好！发现有多久了？用手按压会褪色吗？看图片考虑是脚部毛细血管破裂引起的，有可能是不经意间损伤了。
指导建议：建议继续观察红斑的情况，如果自行恢复了就不用特别处理，如果红斑范围增大，就要考虑是皮炎或者紫癜等原因，要去医院检查看看。
身上出了一片的红疙瘩，而且还有瘙痒的情况，可能和皮肤过敏是有关系的，需要尽快的去皮肤科检查确诊后治疗，如果是过敏的症状可以涂抹炉甘石洗液止痒，或是在医院指导下口服抗过敏的药物治疗，一定要检查出过敏原，脱离过敏原，才可以减少复发。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是考虑是由于毛囊炎引起的症状。
指导建议：平时一定要注意做好卫生，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议配合百多邦先用药治疗，必要的时候建议去医院皮肤科检查一下。
身上有一块一块的红疙瘩很痒可能是由于过敏引起的现象导致，需要到医院做检查，检查出过敏原，然后在医院的指导下对症下药，在平常注意个人卫生，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
