一般当女孩胸部发育2年半之后会来月经。最迟18岁之前也会来月经。女性月经来潮提示卵巢产生的雌激素，能够使子宫内膜增殖。雌激素达到一定水平，而且有明显波动时，引起子宫内膜脱落，所以出现月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女孩青春期发育的时间不一样,有的女孩在发育早期，通常是10岁-11岁，可能会有胸部明显增大的表现,而有的女孩发育较晚,可能在14岁-15岁有致胸部明显增大的表现,而多数女孩月经来潮的年纪是13岁-14岁。
女孩胸部发育时间因人而异,有些可能在13岁左右胸部发育，14岁-15岁左右有月经来潮,是常见的生理反应。平时多休息，通过饮食调理有的避免内分泌失调。胸部发育过程中时间不一定,可能14岁左右会有月经来潮,在这之前胸部发育较明显。通常月经来潮的时间相差不大，建议合理调整,避免发育障碍,通常13岁-四14岁左右有月经来潮,是最常见的生理现象。要多休息,保持生活规律,避免发育障碍,约10岁-12岁左右胸部开始发育。
如果月经推迟一周以上，目前少量阴道出血可能是月经来潮的表现，另一种可能是怀孕和先兆流产。如果女性不放心，做一个彩色多普勒超声检查。如果可以排除怀孕，那就是月经来潮的表现。目前恶心和呕吐的症状应该是消化不良的表现。女性可以服用一些药物来帮助消化。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
