皮肤色素沉着可以通过物理治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
色素沉着可以通过使用一些护肤品来进行定期的护理。如果色素比较浅，可以选择激光或药物点疗。还可以用一些药物来抑制黑色素的生成，也可以促进细胞的新陈代谢。目前可以使用液氮冷冻和电离子治疗机，具体的治疗方法要看个人的情况，最好是去正规的医院。日常生活中要注意饮食的搭配，可以多吃些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、香菜、芹菜等。
出现色素沉着多见于黑色素细胞在皮肤集聚过多引起，可以使用药物治疗，另外可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗，注意避免日晒，多吃含维生素c多的水果。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效。
可以考虑激光治疗。色素沉着和平时饮食生活环境，熬夜，劳累，情绪波动等都是有直接关系的。平时多喝水，补充体液，促进代谢，避免熬夜，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，不要挑食，多吃营养的东西，做到营养均衡。
首先就是要注意多休息，另外就是避免局部发生感染的情况，导致可以适当的使用碘伏液进行清洗消毒，防止发生感染，到了后期可以适当的使用芦荟胶，避免疤痕的形成，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
要注意口腔卫生，用柔软的纱布套在手指头上，在宝宝每餐后沾清水或淡盐水，甚至抹一丁点牙膏都可以，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。不要过多进食易使牙齿着色的食物。
如果有湿疹导致的色素沉着，不严重的时候，可以自己慢慢恢复，平时注意多吃点水果和蔬菜。平时出门的时候尽量注意遮盖不要受到紫外线的照射，以免加重色素沉着的现象。湿疹色素沉着是会自愈的，为了让湿疹色素沉着好的快一些，我们做一些护理还是很有必要的。切忌自己随便使用药物。正确的用药、护理，不要用手抓挠。
