一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点，这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言，血压就逐渐下降，尤其是在凌晨阶段，是一天当中血压最低的时候。
早上血压高的原因可能与人体正常血压生物节律有关。具体内容如下：
一般情况下，人的血压峰值每天有两个时间段，一次是在早上的5-8点，此时血压较高。8点以后血压会慢慢下降。第二次就是在下午3-4点钟或晚上，患者的血压可能会迎来第二次高峰。在两次血压峰值之间为血压低谷期。生物节律、血管交感神经兴奋等因素都可能会导致早上的血压比较高，所以，患者可以在起床第一时间，5-8点之间使用控制血压的药。
早晨血压升高的具体原因尚不明确，但目前认为与下列因素有关年龄，老年人由于动脉弹性降低易导致血压调节能力下降，出现清晨高血压。治疗不规范，部分所使用的降血压药物由于治疗范围、剂型等因素。
早起血压高首先应该纠正不好的生活习惯，比如戒烟戒酒，低盐低脂饮食，避免熬夜劳累，避免情绪激动，适度锻炼，控制体重等。如果积极改善生活习惯，血压仍然，居高不下，就要去检查一下，必要的时候可以考虑口服降压药治疗。
早上血压高是因为不规律地服用降压药物所导致的，疾病与生活因素影响，包括代谢综合征、糖尿病、空腹血糖偏高、食盐摄入过多、精神紧张、过度吸烟、过度饮酒、失眠等有关系。
晨起血压偏高属正常现象。
清晨血压高，是血压白天和晚上都有的正常变化规律，而这一血压规律的形成，实际上主要和交感和迷走神经之间的紧张有关。如果白天处于紧张状态，晚上进入睡眠后，就会使交感神经活动增强，导致心率加快、血管舒张能力加强，从而引起血压增高。通过对国内正常人和高血压患者24小时动态血压的监测，研究发现，70%人群有2个血压高峰，2个低谷。在这个过程中，白天收缩压较低，夜间舒张压较高，而且两者都会随着睡眠时长逐渐升高。
