要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用一些具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤，如果皮肤较为粗糙，还可以定期使用去角质产品。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
出现长针眼皮肤粗糙的症状不一定是糖尿病的原因，具体原因如下：
1、如果长期在同一个部位注射胰岛素，长期使用同一个针头，容易造成注射部位红肿，皮肤硬结或皮肤感染，胰岛素吸收减少，血糖控制不佳。
2、也可能是病毒或细菌引起的皮肤感染。建议在控制炎症的同时积极控制血糖，这是治疗的关键。你可以把红霉素糖浆涂在患处。如果效果不好，要及时去当地正规医院的皮肤科就诊。
皮肤反复出现过敏的原因是较为复杂的，要看自己的身体抵抗力是不是很差，如果是在遇见一些过敏原的时候就会很容易出现过敏。不安全的护肤品也是很容易因为皮肤健康受损而出现过敏的。
知道粗糙的皮肤是由于缺水、毛孔大、油脂分泌过多、水油不平衡造成的。多做保湿面膜，然后注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，注意脸部清洁，以免熬夜，保证充足睡眠，提高免疫力。
尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
