鼾症可导致整体睡眠质量降低，并导致窒息。鼾症是因为睡眠时，上气道阻力增加，上气道高速气流对周围的软组织产生振动。睡觉时打呼噜会对身体产生伤害，打呼噜会影响到同房的人的睡眠。会导致睡眠质量降低，打呼噜的人，深度睡眠会显著降低，而浅睡眠也会显著增多。除了睡眠质量下降之外，还会导致白天的疲乏和精神萎靡，有些人会产生精神上的影响，或者是情绪上的变化，有些人甚至会出现打鼾，甚至是睡眠呼吸暂停。
小孩子鼾症的危害有：对孩子的健康产生影响，一方面是打鼾本身可以破坏孩子的睡眠的结构和睡眠质量，如果是孩子反复的发生打鼾，甚至严重的情况下出现呼吸暂停的现象，那么就会造成孩子的深睡眠的减少，结果就会造成孩子生长激素释放的减少，导致身体发育不良或者整个身体的发育受到影响。
小儿鼾症的症状就是夜间入睡打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠中反复惊醒、肢体翻动等。还有尿床、夜间多汗、睡姿异常；常爱趴着睡，严重的可以出现趴着撅起屁股头望前探着睡觉。
小孩睡觉时打鼾，很多家长会认为是睡姿、感冒等原因造成的，而不太在意。甚至还有老人认为宝宝打鼾，是“睡得香”的标志。医学专业人士表示，宝宝打鼾多是由于腺样体肥大或扁桃体肥大引起。问题可大可小，如果只是单纯性打鼾则不要紧，如果睡眠中有呼吸暂停（俗称的“憋气”），则可能造成宝宝长期缺氧，而影响身体、智力发育，必要时需接受手术治疗。
儿童鼾症最常见的病因主要包括腺样体肥大、睡觉时憋气、睡觉时张口呼吸、汗多、长期头痛、白天嗜睡、学习困难等方面。
如果经检查发现，儿童多有腺样体肥大，少数病人伴有扁桃体肥大、腺样体肥大及儿童鼾症。同时合并扁桃体肥大的患儿也可以进行手术，早期手术对儿童有利，可以减轻症状，提高生活质量，提高孩子的学习能力。
儿童鼾症可能是因为身体肥胖或者扁桃体肥大、腺体增生导致的，需要进行针对性治疗。
如果是由于肥胖导致的打鼾，则需要控制饮食，减轻体重，适当的运动，缓解因肥胖导致的鼻咽腔狭窄。
如果是由于扁桃体肥大、腺体的增生导致出现鼻咽腔的狭窄，从而出现打鼾的现象。建议进行扁桃体切除或腺样体增生的切除。以此缓解鼻咽腔的狭窄的情况，增加鼻腔的通畅，能够缓解
建议儿童在睡觉时要保持侧卧位，可以适当的抬高床头，能够缓解打鼾的症状。
