头疼浑身酸疼但不发烧是因为感冒了。去在医生的指导下根据病情再服用药物，进食温热易消化食物，适量喝水微出汗，注意休息。饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物。
发烧浑身酸疼有可能是病毒或者是细菌感染等引起的。发烧以后有可能会出现代谢增快，酸性物质增高，可能会出现浑身疼痛。可以去医院检查，化验血常规，看看是病毒还是细菌性的，再考虑用药，如果体温超过38度5，是需要用退烧药的。
可服用四季抗病毒等抗病毒药物。细菌引起的发烧嗓子疼的症状多为扁桃体表面不平、颜色乌暗、咳嗽痰多，发烧多为忽上忽下。可服用抗菌素治疗，不论何种原因引起的发烧嗓子疼，都应注意休息，及时补充水分，体温过高采取降温措施。
首先应注意休息，不能再继续劳累、熬夜或长时间加班。生活上应注意多饮温开水，尽量避免食用难以消化或刺激性较大的食物。若这些症状在1-3天之内未缓解，或伴有其他的情况，如有发烧、明显的咳嗽、咳痰、呼吸急促等，应尽快到医院就诊，进行相关的检查，在医生的指导下用药，缓解症状。
应该找出发烧的原因，必须特别重申的是造成发烧的病原，对母体及胎儿的伤害比发烧更重要。所以孕妇发烧时重要的是找出发烧的原因，对症下药，比单纯退烧更重要。其次，及时退烧，如果孕妇体温没有超过38.5℃以上。
嗓子疼发烧属于风热感冒，是属于外受风邪、热邪所引起，可以考虑用中药成剂进行治疗。对于咽喉疼痛可以考虑应用解热镇痛药。对于生活质量有提高作用。如果诊断感冒是明确的，首先应该多喝水，在饮食上以清淡为主。
