如果是存在这种结节性的红斑，那么基本上通过营养均衡饮食调理都是有帮助的，少吃油腻生冷辛辣刺激的食物都是可以的，基本上这种结节状的红斑就是通过局部的一个功能病变控制调理为主，然后配合糖皮质激素。常见于小腿伸侧，为红色或紫红色疼痛性炎性结节，但从描述来看，不太像结节性红斑。所以去风湿免疫科诊治。查清病因才能针对性治疗。早诊断早治疗。
红斑结节是一种累及皮下脂肪组织的急性炎症性疾病。这种红斑结节是能够治好的，但是后期容易复发。红色或紫红色疼痛性炎性结节，青年女性多见，病程有局限性，易于复发。避免受寒及高强度劳动，有明显感染灶者，可配合抗生素。
结节红斑跟月经不调没有关系，一般最常见的原因是结核感染，链球菌感染引起结节性红斑，这些并不严重，通过抗结核治疗和抗炎治疗会好的，如果是风湿免疫疾病而导致的结节红斑，则相对要严重一些，原因比较多，均可能产生结节性红斑，那么就需要完善检查，明确诊断。
结节性红斑多发生皮下结节，可以呈对称分布，但一般仅限于下肢伸侧，不破裂，3-4周后可自行消失，愈合后不会出现萎缩性疤痕。全身症状较轻，没有任何器官损伤。由白塞氏病等其它系统性疾病引起的，会伴随相关病症的征兆。病理特征是间断性脂膜炎并伴有血管炎。
硬红斑多见于小腿屈侧中下部，一般不会出现剧烈的疼痛，但会出现溃疡，不易愈合。组织病理学上以结核性结节及结核性肉芽肿为主，同时伴有明显的血管炎变化。通常需要进行一些治疗，比如抗痨。
结节性红斑不能吃辛辣刺激的食物和腥发性的食物。
结节性红斑是一种急性炎症性疾病，可能与感染、药物等原因有关，除了药物治疗，还需要注意饮食调节。患者应该避免进食如辣椒，胡椒，葱，姜，蒜等辛辣刺激的食物，避免进食狗肉，驴肉，鹿肉，羊肉，牛肉等腥发性的食物，以免加重病情或者加重不适症状。建议患者及时就医，在医生的指导下服用吲哚美辛片、阿司匹林片等药物进行治疗。
结节性红斑并不是过敏引起来的疾病，这主要是一种具有自限性的结节性的皮肤病，是一种非化脓性的炎症性病变。
通常以双侧小腿对称性分布为主要表现。其典型的症状为皮损处有红色或者紫红色皮下结节，自觉明显疼痛，并且伴有触痛，疾病好发于中青年，好发病以春秋季节多见。
目前认为疾病的发生，是机体对于某些外来抗原的一种迟发性超敏反应，在临床上可以分为一些原发性的结节性红斑，以及继发性的结节性红斑，也可以根据病程长短分为急性，慢性或者迁延性的病变，通常疾病在发生前可能有上呼吸道感染的病史，应用一些特殊药物或者有结核感染的病史。
