毛囊坏死可以选择一般治疗、调整饮食、植发治疗等。
1、一般治疗：如果毛囊坏死的情况不是特别的严重，需要积极的查找毛囊坏死的原因，并且对因进行治疗避免导致毛囊受损，如果是护理不当的原因，在平时的时候需要做好毛囊的护理工作。
2、调整饮食：如果毛囊出现了坏死的现象，通常可以调整饮食，比如多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，也可以多吃一些富含锌的食物，比如黑芝麻以及黑豆。
3、植发治疗：如果毛囊坏死的情况较为严重，通常可以采取植发的方式治疗，在植发的时候可以选取后枕部健康毛囊移植到脱发区域。
组织坏死后需要进行手术切除的，建议早期到正规的公立性医院进行面诊检查一下，积极应用活血化瘀药、利尿消肿药、抗生素等药物进行保守治疗，不见好转的才考虑手术治疗的。
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
应该是皮肤的毛周角化症所导致的鸡皮肤，这种疾病是属于遗传因素所引起的皮肤，可以采取外用药物来进行治疗，鸡皮也叫风团，如果不治疗，还会出现病情加重，导致全身出现鸡皮，治疗期间饮食以清淡为主，皮肤疾病都是不可以吃辣椒和海鲜的，以免病情扩散。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
