钙在体内的吸收利用受多种因素影响,其中最主要的因素是必须有维生素的帮助,因此,在服钙片的同时,应适量给孩子口服制剂,或是让孩子多晒太阳,以促进皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。
给孩子查微量元素挂儿科,或者是儿内科,如果就诊的是一家大型的综合性医院,那么挂儿科就可以了。如果是采指尖血,需要给孩子洗干净双手,以免孩子因摸过玩具、铅笔等物品导致检测结果不准确。
一岁宝宝微量元素检查缺锌缺钙可以适当的添加辅食,可以带出去多走一走,多进行运动,少吃刺激性食物,注意休息。调整饮食结构,以及在医生指导下使用钙剂锌剂。平时让孩子晒太阳,户外活动促进营养吸收。以后饮食尽量要清淡,少吃刺激性食物,忌辛辣,少熬夜。
做微量元素测试是可以的。可以带宝宝去抽血做一个化验,检验一下各种元素的含量。如果化验结果显示钙的含量低,则应该及时补钙。如果是母乳喂养,妈妈也应该补充钙质,平时多吃一些含钙量比较高的水果和食物。
钙补多了会出现身体多汗、浮肿、恶心、便秘、消化不良等症状。长期大量补钙会导致骨骼钙化,使骨骼停止发育,过早的老化,增加骨质疏松的概率。会增加血钙的含量,增加心脏的负担,严重者可能会引起高钙血症,严重影响身体健康。