半月板损伤如何治疗该注意什么

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我半月扳损伤了,一年了,小腿肚酸涨累,膝盖右侧活动很了还肿,我是练拳击的,我该怎么治疗,要注意些什么?半月板损伤如何治疗
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康学文 主任医师 兰州大学第二医院外科 三级甲等
擅长:脊柱侧弯、后突等脊柱畸形、颈腰椎退变椎管狭窄、脊柱...
中医膏药外用治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈之目的。月板镇痛贴针对半月板病机特点而因症用药,可实现舒筋活络、活血行气、散寒止痛等显著功效,进而帮助患者彻底摆脱半月板疾病的困扰,重新享受健康生活。 
张继平 主任医师 宜昌市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:各种脊柱内固定器的应用,人工关节置换术、各种四肢骨...
日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
刘俊利 副主任医师 吉化总医院外科 三级甲等
擅长:颈椎、胸椎、腰椎、骨盆及四肢骨与和关节新鲜骨折和急...
运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
卲标 副主任医师 昆明市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:四肢复杂的创伤、皮肤、血管、神经、肌腱等软组织的创...
半月板严重损伤时,只得行全切除手术,此时可行冰冻半月板和半月板假体移植,但半月板假体移植术存在不少难题,如假体的生物力学功能不能达到要求,假体难于固定,移植后关节退变仍然明显等。
张进军 副主任医师 成都大学附属医院外科 三级甲等
擅长:创伤骨科、骨肿瘤外科、手及显微外科。
平时上下楼梯时必须全神贯注,等双脚踏稳之后,再迈第二步,以避免外伤。为了预防膝部外伤,平时可戴上护膝。加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,提高关节的稳定性能。
郑永宏 主治医师 安阳地区医院外科 三级甲等
擅长:对腰椎间盘突出症,颈椎病及脊柱、四肢骨析等疾病的诊...
早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
相关问答

半月板损伤可以口服非甾体类抗炎药物进行治疗。半月板损伤的处理方法取决于疾病的轻重。受伤后24小时内应进行局部冷敷,以减少皮下出血,并注意多休息,避免关节的活动。轻度的病人可以在医生的建议下服用一些镇痛的药物。如果损伤比较严重,可以通过关节镜手术来帮助恢复。术后要注意饮食方面的调理,不要食用辛辣刺激性的食物,还要进行康复训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左膝半月板损伤可以手术治疗。左膝半月板受伤的病人要注意多休息,在急性期可以使用毛巾进行冷敷,这样可以减少出血和缓解疼痛。病人可以通过中药熏洗、理疗等方式来减轻病情。还可以在医师的指导下进行局部封闭治疗。如果半月板无法愈合,经常出现疼痛、肿胀等症状,可以通过关节镜进行手术,以防止半月板损伤后的滑膜损伤,从而避免出现关节炎。病人不能做重活,不能久站,否则会加重关节的负荷。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤可以通过石膏、支架、微创关节镜来治疗。根据半月板损伤的严重程度,采用不同的处理方式:
1、打石膏或特殊的支架,4-6个星期后才能正常屈伸、自由活动。如果有关节疼痛、伸屈受限等情况,应行切开或缝合的手术。
2、红区,需要缝合修补。白区和红白区的愈合比较困难,可以进行半月板移植。
3、中老年人的血液循环比较差,需要尽快做微创关节镜。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于半月板损伤的治疗,要看损伤的程度,如果是轻度损伤,可以进行保守治疗,一般是石膏固定一个月左右,然后加强功能锻炼;如果损伤严重,通常的办法就是进行关节镜手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以检查一下,一级二级,半月板损伤可以进行保守治疗,不要过于劳累,注意休息,避免长时间行走,而且要注意避免爬山爬楼梯,平时要经常热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,如果情况比较严重了,三级四级需要进行关节镜手术处理,创伤小恢复快,手术效果也很好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

采用固定治疗:就是将有半月板损伤的腿部与固定工具固定住并处于同一水平线,保持一个月左右就可以恢复膝关节功能。保养需要穿有弹性舒适性较强的鞋子,控制运动量,因为过激运动和过大的运动量,会造成半月板的再一次损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术