我也是好几年都是O型腿小腿弯曲,我现在再用绷带绷呢,...

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我也是好几年都是O型腿小腿弯曲,我现在再用绷带绷呢,但是就是治不了小腿弯曲。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄祝刚 医生会员 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肠胃疾病
问题分析: 你好 坐在床上或者地上,脚掌贴脚掌,手放在膝盖,轻轻按,或者,用腿拍打地面。
一般跆拳道里面叫压胯,
意见建议:瑜伽里面也有这个姿势,很简单的,没事的时候,睡觉前都可以这样做,这样还能温暖女生的卵巢,很好的 祝你健康
相关问答

O型腿是不会遗传的,可以通过运动和手术进行纠正,一般都是由于幼年时期缺钙导致的,但是状况应该是学走路受父母的影响造成的,平时可以通过运动去矫正走姿,在床上躺着时,平躺双脚尖绷直,用力往下压,双腿努力并拢,坚持一到五分钟,坚持做都会有效果的,有孩子后一定要注意孩子维生素D和钙的吸收。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

o型腿一般是由于膝内翻引起,人在正常站立的时候,两条腿的膝盖是不能够在一起的,形成了一个o型,所以称为o型腿。一岁多的小孩经过晚上用支具,恢复的很快的。白天行走的时候可以穿纠正鞋的,有个几个月就能够恢复正常的走路。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

腿型很多都是由于后天不注意造成的,可以矫正。原因分析由于身体长期性营养缺乏导致了营养不良、肠道疾病等原因引起钙磷元素缺乏;妊娠期间由于在子宫姿势造成的先天性O型。举措建议出现O型腿一定要及时治疗,预防膝关节骨性关节炎疾病;可通过像拉伸腹内斜肌、拉伸臀大肌等运动方式加以纠正。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

罗圈腿对于成年人,则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观,还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东西等,都只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形,简单易行,通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整,不需要进行手术,操作容易。18岁过后骨骺才逐渐开始闭合,23岁过后才会完全闭合。在这之前可以纠正O型腿,把变形的腿捆到正常的腿上,或两条腿一块都向内侧捆,在睡觉的时候捆起来。或弄直夹板把O型腿捆到夹板上。白天的不可能一直捆,因为白天需要活动,晚上睡觉时每天捆一块,逐渐就会长直,人都有塑形能力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形,简单易行,通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整,不需要进行手术,操作容易。18岁过后骨骺才逐渐开始闭合,23岁过后才会完全闭合。在这之前可以纠正O型腿,把变形的腿捆到正常的腿上,或两条腿一块都向内侧捆,在睡觉的时候捆起来。或弄直夹板把O型腿捆到夹板上。白天的不可能一直捆,因为白天需要活动,晚上睡觉时每天捆一块,逐渐就会长直,人都有塑形能力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术