我今年19岁了身高才155,这让我很没自信有舍么办法能让.....

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年19岁了身高才155,这让我很没自信有舍么办法能让我高点吗,求解
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴子龙 陕西中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出,脑血管意外、脊髓损伤等...
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问题分析: 你好,身高、体重与遗传因素,营养水平,生长激素、甲状腺素和性激素的分泌是否正常,体育锻炼,微量元素 钙、磷、锌等有关。
意见建议:建议在生长发育阶段要加强营养,补钙,合理调节饮食,不偏食,生活要有规律,多做跳跃、悬重、游泳等运动能促进身高增加。
卞竹利 济南市第四人民医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科相关疾病
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问题分析: 你好:人是否长高除了与遗传有关外还与骨的骨骺线有关,若骨骺线未闭合,则会继续长高。建议你去医院拍个片子,看骨骺线是否闭合。
意见建议:你好:注意均衡饮食,平时多锻炼身体,多吃富含钙类的物质
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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问题分析: 你好,,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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陈雪亮 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科 一级甲等
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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问题分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
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问题分析: 你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
意见建议:例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
相关问答

痘痘通常指痤疮,可以通过日常护理、使用药物、果酸换肤等方式来减少。
1.日常护理:遗传、长期熬夜、饮食刺激等因素可能诱发痤疮,患者脸部、背部等处多有粉刺或丘疹,严重时可能表现为脓疱。患者应规律作息,要减少辣椒、桂皮、饼干等食物的食用量,可以多吃猕猴桃、火龙果、柚子等水果,以促进痤疮减少。
2.使用药物:如果痤疮数量较多,或疼痛、红肿等症状较为明显,患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、维胺酯维E乳膏等药物,以减少痤疮数量。
3.果酸换肤:如果痤疮对于美观性产生了较为明显的影响,患者可以到正规医院进行果酸换肤,使果酸作用于患处皮肤,去除表面角质细胞,促进皮肤新陈代谢,以使皮肤恢复健康状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

是有机会长高的,没有闭合,可以应用药物,身高能够增长,如果已经闭合,身高的生长就有困难了。平时就应该积极参加体育锻炼,适当增加蛋白质丰富的食物。要保证充足的睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆制品,鸡蛋,牛奶,菠菜,沙丁鱼,胡萝卜,橘子,虾,橘子,小米。小米中含有丰富的B族维生素,B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有益处。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

8岁女孩的身高应该为120.4-132.4,体重21.4-30.2之内是正常的范围值,身高体重在正常范围之内就属于正常。孩子的身高和体重与遗传饮食,睡眠等原因都有密切的关系,孩子的身高体重偏低就需要增加营养。孩子生长发育的比较快,需要的营养物质也是比较多的。孩子的身高体重高于正常值也是需要及时的控制,减少饮食量,多运动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果想要去除狐臭,可以采取药物治疗和激光治疗的方法,这两种方法都可以缓解狐臭。中重度就建议手术治疗,手术治疗就一般在20岁以上的时候去做,效果还是比较明显的,缓解期比较长,还是适用于中重度的狐臭的治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

乳房左边大右边小日常生活中要多注重锻炼,少女时期,一侧乳房发育或者一侧比另一侧乳房发育得快,都是正常的,到发育成熟时,两个乳房的大小就会一样了。为自己胸部大小而担忧的青春发育期的女孩,不应采取束胸或丰乳的措施,以免影响乳房的正常发育。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。