保胎卧床休息最佳姿势是半卧位或左侧位。
一般情况下，女性如果在怀孕期间出现了先兆流产的情况，那么就需要及时的去往医院进行保胎治疗，并多加卧床休息，当然，在卧床休息时需要根据孕周、宫腔内是否有积血症状等来决定休息的姿势，比如孕早期出现的腹痛、阴道出血等症状可以保持半卧位，在孕中期出现先兆流产后可以保持左侧卧位等。
保持局部的清洁不要太污染就可以了。平日注意休息饮食不要吃辛辣刺激性的食物，恢复期是很缓慢的，保持大便通畅，每天坐浴清洗，给伤口上药治疗。多吃蔬菜水果，多喝水。保持心情舒畅。
脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死病人如果病情严重了，需要卧床休息。
脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素都有可能会导致脑梗死，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状，因此脑梗死病人如果病情严重了，需要卧床休息以促进身体的恢复。
一般情况下，月经第九天了还有一点褐色分泌物，通常不正常。具体内容如下：
正常的月经一般持续2-7天，因此月经第九天了还有一点褐色分泌物的情况是不正常的，可能是患者体质虚弱、气血不足，冲任不固导致的；也可能是过多吃辛辣刺激性的东西，情绪波动过大，肝郁化火，阴虚血热，伤及冲任，从而导致的这种情况。如果患者没有其他症状，可遵医嘱口服宫血宁、归脾丸等药物进行治疗，改善情况。
通常情况下，月经第九天了还有褐色分泌物可能是外界因素、内分泌失调、子宫肌瘤等导致的。具体分析如下：
如果患者在月经九天了，还有褐色分泌物，如果偶尔发生，可能与受凉、劳累、熬夜或者服用激素类药物有关系，一般不需要处理。如果月经是经常性的没有规律，有可能是内分泌失调，建议去医院检查女性激素六项是否标准。其次，妇科炎症也会导致月经淋漓不尽。比如，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变，建议最好做彩超或者宫腔镜诊治。建议月经期间，注意保暖，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物。如果出血持续时间太长，建议尽早去医院做检查。
排卵期第九天失眠是因为排卵期体质差，食欲不振。
排卵期，女性的本能更喜欢表现自己，性行为更强烈，因为这几天很可能怀孕，身体的抵抗力也会变差。女生排卵期前后的体温变化更明显，可以更准确的测算安全期。排卵期可以根据气温变化来确定。一般来说，年轻女孩正常情况下排卵，前期体温较低，排卵后体温较高。月经受卵巢分泌的雌激素影响和控制，与排卵无关。另外，排卵期白带增多的现象是正常的。失眠是排卵期因情绪紧张而产生的困惑或焦虑，主要表现为缺乏深度睡眠，不能消除疲劳，不能及时恢复体力和精力，导致入睡困难而失眠。
