患者脸上长了痘痘特别疼，通常和痤疮、毛囊炎等因素相关，一般可通过日常护理、使用药物等方法起到缓解作用。
1、痤疮：痤疮是较为常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要是在患者的面部出现粉刺、丘疹、脓疱等症状，还可能伴随疼痛，建议患者保持患者清洁、干燥，配合医生使用夫西地酸钠软膏、盐酸克林霉素片等药物进行治疗。
2、毛囊炎：身体肥胖、存在皮肤外伤等因素都较为容易引发毛囊炎，在患者头面部、颈部等部位出现红肿、疼痛的丘疹，建议患者平时注意清淡饮食，做好皮肤护理，有必要的情况下，可遵医嘱使用药物进行治疗，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
这个油性皮肤容易长斑的，也容易长痘的，可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，效果是不错的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
要用痘痘的药，平时注意不熬夜，压力不要太大，不要吃上火的油腻油炸的食品等，尽量多洗几次脸，擦点保湿乳液防皮肤过于干燥，多吃些新鲜水果蔬菜，维生素E可以一起食用没有禁忌的。
避免脸上长痘痘通常需要注意加强皮肤护理及保持合理的饮食，能够起到预防的作用。
平时要注意保持皮肤清洁卫生，尽量不要使用油性的化妆品，洗脸的时候可以选择清洁效果比较好的洗面奶，去除皮肤上的一些污垢，预防毛孔堵塞。在饮食上要注意保持清淡，尽量少吃过于油腻的食物或者是甜食，都能起到预防的作用。
痘痘通常与多种因素有关，如果比较严重的，通常可以采取红蓝光祛痘的方法进行治疗，通常是利用红蓝光的照射，杀灭细菌以及抑制炎症，从而使痘痘逐渐的消退。
如果经常吃太多甜的食物，也有可能会导致脸上出现痘痘的，所以尽量少吃甜食辛辣热气肥腻的食物也不要吃，平常还要注意脸上的皮肤清洁卫生，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
后背长痘痘不是属于湿气重的表现，而是热毒和其他的原因导致，因为痘痘实际就是我们所说的痤疮，这是由于多方面因素综合导致的，主要有内分泌失调紊乱，毛囊皮脂腺的角化异常，还有微生物的感染，包括痤疮丙酸杆菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌导致，还有免疫功能异常。
