急性滑膜炎的原因有很多，主要有自身免疫功能低下，对外界病原体的抵抗力降低，导致细菌、病毒等因素的影响，导致滑膜炎。有些病人是因为年纪大了，导致了关节软骨的退化，导致了滑膜炎，就像是骨质增生一样。有些是因为外伤，比如半月板受伤，或者是韧带受伤，导致了滑膜炎。滑膜炎应立即采取相应的措施，首先要使肢体制动，使患肢抬高，以达到消肿的目的。可以通过按摩、热敷、红外线等物理治疗来促进局部的血液循环，缓解症状。
出现滑膜炎的症状，正常都是由于受风寒，或是由于经常活动关节摩擦形成了滑膜炎。出现急性滑膜炎的症状后，应严格的卧床休息，尽量的少用力活动并配合着一些物理的疗法来进行治疗，如烤电，推拿，局部热敷，也可以局部的积液抽取，或是冲洗等一些治疗措施。
滑膜炎片治疗滑膜炎的效果是比较好的，可滑膜炎片对关节腔内结缔组织、脂肪垫、关节夹周围组织也有显著的抗炎作用，可以减轻人体疼痛，使关节活动自如，整个骨关节功能得以整体康复。
滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：
滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。
一般情况下，患侧髋关节出现了严重的滑膜炎，首先是患侧髋关节不能承受负荷和屈伸运动，一般要进行一个星期的制动，才能让患者的急性滑膜炎症慢慢消失，同时还可以减轻髋关节的痛苦。如果出现该情况，患者平时应避免髋关节受到风寒，避免出现严重的滑膜炎，同时要做好髋关节的保暖工作。在翻转的过程中，要在两腿之间放一个柔软的枕头，这样可以防止臀部过于向里收缩。如果患者出现髋关节伸直性疼痛的情况，患者可以稍微弯曲髋关节，用枕头垫在大腿后面，能有效缓解疼痛的症状。
