腰椎病的常见病因有哪些如何治疗

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由于我工作原因,长期在电脑前工作,基本一天在电脑前面最少12个小时以前光是脖子疼痛,但从本周起浑身腰酸背痛,请问是怎么回事如何治疗?腰椎病的常见病因有哪些
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焦根龙 副主任医师 暨南大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛的诊断及治疗,对颈腰椎间盘突出、腰椎管狭...
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保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。如穿着宜宽松,睡姿站姿要正确,桌椅、枕头高度要适宜,抬举东西要量力而行,即使抱孩子也应保持正确姿势,蹲下时挺直胸部,站起时要用腿部的力量而不是用腰部的力量。
吴昊 副主任医师 暨南大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱骨折、颈椎病、老年骨...
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因为施力不当所造成的局部肌肉、韧带拉伤,未善加治疗而渐渐演变成慢性肌肉拉伤,此时就会有所谓的“压痛点”。所以只要用到背部肌肉,这些压痛点可会疼得紧,多半要以超音波加上热敷与按摩才能治疗。
晁民 副主任医师 解放军211医院外科 三级甲等
擅长:脊柱畸形、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊...
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腰酸背痛患者要改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松驰而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形。
王伍超 主治医师 中国人民解放军第三军医大学大坪医院其他 三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛等疾病的诊治。
是由于腰椎间盘的退行性变及突出,刺激神经根及窦椎神经产生一系列的临床表现。本病的病因可有以下几点:(1)腰椎间盘的退行性改变:髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。(2)外力的作用:长期反复的外力造成的轻微损害,日积月累地作用于腰椎间盘,加重了退变的程度。
李道通 主治医师 洛阳正骨医院其他 三级甲等
擅长:运用针灸推拿,骨伤手法,药物,理疗等多种治疗方法,...
睡硬板床有奇妙作用。如果你正在腰痛,不妨从席梦思等舒适的软床下来,把毯子铺在地板上睡上几周,会使腰酸背痛减轻许多,当然,如能睡硬板床则更好。
王文 副主任医师 中关村医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出症、颈椎病的诊治。
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对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰痛的好方法。
陈富春 主任医师 陕西省第四人民医院外科 三级
擅长:骨科常见病的诊治。
腰酸背痛历来就是一种难以医治的顽症
相关问答

腰痛:绝大多数病患有腰痛不适,急性期腰痛可能有外伤、受凉等因素引起,比如急性腰扭伤,腰椎骨折等。慢性进展性腰痛可能是因为退行性改变后腰椎肿瘤引起,椎旁肌的局限性疼痛通常是由于肌肉骨骼系统的病变引起的,比如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病,一定要注意休息,不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床,饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,豆制品,蛋类,水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想,可以采取微创治疗的方法,包括激光针刀技术,低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病比较常见的有腰椎间盘突出、腰椎侧弯症和腰椎退行性病变、腰椎骨质增生、腰肌劳损等。腰椎同胸椎一样关联着很多器官,如果压迫周围的神经还有引起很多症状,病者平时应该少提重物,不能过度劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病常见的症状就是腰疼和腿疼,先出现腰疼之后再逐渐发展到腿疼,而腿疼分为是肉疼还是神经疼,想要区分,可以做腰椎磁共振来了解病情。采用中医穴位外敷的方法治疗,这种方式安全无副作用,缓解或康复后也不易复发。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈腰椎病可能会出现酸胀、疼痛等症状。
腰椎、颈椎病的主要表现为颈部和腰部的酸胀、疼痛,以及全身的肌肉出现了抽筋的感觉,颈部、腰部的僵直、不能动弹。当颈椎和椎间盘突出压迫到神经根时,会出现一种神经根性的疼痛,这主要表现为一侧的上肢和双侧上肢的放射状疼痛,一侧下肢、下肢的放射状疼痛,还有双手和足底的麻木。如果椎间盘突出,会导致脊柱受到压力,下肢肌力下降,下肢行走不稳定,感觉像是在踩一团棉花

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎病的症状是坐骨神经痛,臀部、大腿、小腿的外侧脚或脚的后面疼痛。腰痛是腰椎病最常见的症状之一,也是最早的症状之一。腰椎病在年轻人中很常见,尤其是体力劳动者或长期坐着工作的人。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术